浴面怎么用？《中医词典》x~y 浴面
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浴面怎么用？《中医词典》x~y 浴面
导引方法名。又名摩面、擦面、干洗脸等。方法为：双手擦热，贴在面下部，两手中指分别放在鼻翼两侧迎香穴处，向上推擦，经睛明、攒竹至前额发际处，然后两手分开推擦至额角后而下，经耳门穴而返回下面部。《寿世青编·十二段动功》：“浴面：将两手自相摩热，覆面擦之。”《理瀹骈文》：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。”有畅通气血、祛风散寒、提神醒脑之效，常用以防治感冒、鼻炎、头痛、失眠等症。
相关参考
自我推拿方法。即浴面。《诸病源候论·时气候》：“摩手掌令热，以摩面从上下二七止，去肝气，令面有光。”
按摩的一类。又称保健推拿。用作强身保健的按摩方法。《备急千金要方·养性》：“小有不好，即按摩挼捺，令百节通利，泄其邪气。”常用的有浴面、摩腹、擦腰等法。