杏仁粥怎么用？《保健药膳》杏仁粥

Posted 2023-01-01 《保健药膳》

篇首语：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了杏仁粥怎么用？《保健药膳》杏仁粥相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

[b]主要原料：[/b]甜杏仁50个，粳米100克。
[b]制作方法：[/b]杏仁去皮尖，米洗净，将二物加水煮熟成粥。
[b]效用说明：[/b]润肺止咳，润肠通便。适宜于肺虚热燥，咳喘逆症。老人或产后肠燥便秘者也可食用。

相关参考

[b]主要原料：[/b]苡米约50克，杏仁（去皮心）10克，白糖适量。[b]制作方法：[/b]先煮苡米至半熟，放入杏仁，粥成加糖。[b]效用说明：[/b]健脾祛湿，除痰通痹。凡因脾不健运，湿邪阻遏，以

[b]主要原料：[/b]糯米30克，杏仁10克，阿胶15克，马兜铃10克，冰糖适量。[b]制作方法：[/b]水适量先煎杏仁、马兜铃，去渣取汁同糯米煮成粥。阿胶化为汁，兑入粥内，加冰糖服用。[b]效用说

[b]主要原料：[/b]甜杏仁120克，大米30克，白糖240克。[b]制作方法：[/b]甜杏仁用开水略泡片刻，剥去外面红衣，洗净，剥成粒，用冷水泡上，大米淘洗干净，用冷水泡上。把杏仁和大米捞在一起，

[b]主要原料：[/b]杏仁（夫皮尖）30克，生蜂蜜120克，甘草10克。[b]制作方法：[/b]将杏仁加水200克共煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放砂锅中慢火熬成稀膏。[b]效用说明：[/b]润五肠，通便

[b]主要原料：[/b]猪五花肉（带皮）500克，甜杏仁20克，冰糖30克，酱油40克，料酒30克，葱段、姜块各6克，熟猪油15克，精盐。味精适量。[b]制作方法：[/b]先将猪肉洗净，切成2.5厘米

[b]主要原料：[/b]乌梅（去核）1个，红枣（去核）2个，杏仁（去皮）7个。[b]制作方法：[/b]将三物同捣，做成小圆饼，男子用黄酒，女子用醋送食。[b]效用说明：[/b]缓急止痛。凡因胃气不足，

治上气喘嗽。用杏仁去皮尖二两，研烂，或加猪肺，和粳米三合煮粥食之。

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