牛蒡粥怎么用?《保健药膳》 牛蒡粥
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牛蒡粥怎么用?《保健药膳》 牛蒡粥
[b]主要原料:[/b]粳米约50克,牛蒡根30克。[b]制作方法:[/b]先取牛蒡根研滤取汁100克,再煮米做粥,临熟兑入牛蒡根汁即可。
[b]效用说明:[/b]宣肺清热,利咽散结。凡因肺胃虚热、复感外邪而引起的咽喉肿痛、咳嗽吐痰下爽或儿童麻疹因热壅而未透者,皆可辅食此粥。
相关参考
原料:牛蒡子5g、羌活3g、生地3g、黄芪3g、豆鼓2g、花茶5g。用法:用牛蒡子、羌活、生地、黄芪、豆鼓的煎煮液350ml,冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。功能:疏热除湿止痛。用途:风热成历节、肢节赤
原料:牛蒡子5g、丹皮3g、石斛3g、元参3g、薄荷3g、绿茶5g。用法:用400ml水煎煮牛蒡子、丹皮、石斛、元参至水沸后,冲泡薄荷、绿茶饮用。也可直接冲饮。功能:疏风解毒消痈。用途:头面风热;颈项
原料:牛蒡子10g、绿茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:疏散风热,宣肺透疹,消肿解毒;抗菌,降血糖。用途:风热咳嗽、咽喉肿痛;风疹作痒,癍疹未透;痈肿疮毒。来源:传统药茶方。
[b]主要原料:[/b]鲜桃花瓣4克(干品2克),粳米100克。[b]制作方法:[/b]鲜桃花瓣和粳米加水适量,同煮成粥。[b]效用说明:[/b]适宜于肠胃燥热便秘。
[b]主要原料:[/b]粳米100克,砂仁5克。[b]制作方法:[/b]先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。[b]效用说明:[/b]适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。
[b]主要原料:[/b]狗肉100克,粳米150克。[b]制作方法:[/b]将狗肉洗净,切成碎末,粳米洗净,加水煮粥,待半熟时加入狗肉末,继续煮粥至熟。[b]效用说明:[/b]补中益气,温肾助阳。适宜
[b]主要原料:[/b]制黄芪30克,粳米100克。[b]制作方法:[/b]黄芪切片,加10倍量水煎30分钟,滤过取汁,再加同量水蒸一次,取汁去渣。粳米洗净,加黄芪汁及适量水煮粥。[b]效用说明:[/
[b]主要原料:[/b]桂圆肉30克,粳米50克,白糖适量。[b]制作方法:[/b]将桂圆洗净去除杂质,切碎待用。粳米洗净,加水煮粥至将熟时,放入龙眼肉和白糖少许,搅匀煮至全熟。[b]效用说明:[/b
[b]主要原料:[/b]滑石30克,瞿麦10克,粳米约100克。[b]制作方法:[/b]先把滑石用布包扎,然后与瞿麦同入砂锅煎汁去渣,入粳米煮为稀薄粥。[b]效用说明:[/b]清热消炎,通利小便,适宜
[b]主要原料:[/b]粳米500克,紫苏叶约15克。[b]制作方法:[/b]先以粳米煮稀粥,粥成放入紫苏叶,稍煮即可。[b]效用说明:[/b]适宜于感冒风寒,兼咳嗽、胸闷不适者。