工作再急也不能憋三急总喜欢憋尿的危害你了解多少

Posted 2022-12-23

篇首语：生活就是这样，别人看结果，自己撑过程。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了工作再急也不能憋三急总喜欢憋尿的危害你了解多少相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

工作再急也不能憋三急总喜欢憋尿的危害你了解多少

天气变化无常，温度常常比较低，所以人们通常都喜欢窝在被窝里刷着手机，看着电视剧，尿尿作为一个生理上最为重要的行为，因为有些朋友实在是懒或者拖延，所以在寒冷的天气中常常喜欢憋着尿，而有些朋友确实是因为出门在外实在没办法所以经常性的憋尿，久而久之这样的行为就成为了习惯。但是长期憋尿这种行为是有着巨大的危害的。下面和小常识网一起来看看吧。

说到憋尿，我相信不管是男性还是女性都有过这种情况。不过憋尿可能会导致怀孕，那么这是怎么回事？一起来看看吧。憋尿是很多人都经历过的事情，尤其是在寒冷的冬天，做什么事情都是懒洋洋的，更别说去洗手间了。

于是很多人都想着憋一会儿，但是长期憋尿对身体伤害极大，甚至会让女性患上不孕。可能有人会觉得奇怪，听说过阴道炎、卵巢囊肿等妇科病致不孕的，但是憋尿致不孕是不是有点夸大呢? 32岁的钱女士结婚已近五年，想要孩子一直未能如愿。到医院检查，说是子宫内膜异位症。

医生分析，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为钱女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没法随时上洗手间，有尿意时总得强忍着，最终导致不孕。

憋尿为什么会导致不孕?

女性的膀胱和子宫都位于骨盆内，是一对关系非常紧密的“邻居”。膀胱在前，子宫在后。憋尿会使得膀胱充盈，挤占位置对子宫形成压迫，导致子宫向后发生位移。短时间、偶尔憋尿，对子宫的造成的压迫其实影响并不大，当压迫消失后子宫能恢复到原来的位置上。但如果长时间或经常憋尿，子宫向后发生位移后就很难复位了。

工作再急也不能憋“三急”

正所谓人有“三急”，很多坐办公室的女性，常因为工作的关系，而在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去方便。女性尿道短，盆腔内结构复杂，泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。

经常憋尿的话，膀胱增大会压迫子宫，妨碍经血流出，还有可能导致严重的痛经。每次外出前，最好先排一次尿。无论是工作、学习，还是开会期间，要尽量选择一个“中场休息”时间，让自己“方便”一下。

在憋了一段时间的尿之后，除了尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多小便几次，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。

你总喜欢憋尿？看了这3大危害，你还敢憋尿吗？

1、尿路感染

因为排尿这一动作就是身体向外面排泄废物的行为，但是每次尿完尿之后尿道口就会产生一些细菌，如果正常排尿的话不会有问题，但是就是有些朋友因为某些原因，比如不想错过电视剧的精彩内容，或者因为被窝外面实在太冷不想出来等等原因，因为这些原因许多朋友会常常的憋尿，导致细菌无法被及时排除从而慢慢的堆积，既而导致尿路感染。

2、对膀胱有害

憋尿这个行为就是有意识抵制神经对身体的刺激，是一种有违生理需求的行为，众所周知，膀胱是储存尿液的地方，但是膀胱也是有着其容纳的限制的，当长期憋尿会导致尿液的增加从而压迫到膀胱中的血管，这样会对膀胱的功能造成严重的损伤，可能会影响到今后正常的排尿。

更严重者可能会造成膀胱壁变薄，尿液超过一定的量之后，那么就会造成膀胱破裂。

3、尿结石

尿结石的产生原因就是经常性的憋尿，由于长期的憋尿导致尿液在膀胱中停留时间过于长，很容易就析出一些小晶体小颗粒，而一旦这些晶体颗粒没有能够及时处理就会导致尿结石的产生，而一般尿结石的发生概率男人比女人会高。

并且尿路结石可能会导致血尿或者尿痛等一些常见的感染症状，一旦有这种情况发生建议及时就诊，早治疗早好。

憋尿对人体造成的危害实在太多，一些朋友因为各种原因而憋尿的需要注意了，因为一旦泌尿系统受损严重，后果可是非常难以接受的，所以我们要克服外界的因素。

但是确实有些时候没有办法，但是能够尽量少憋尿就少做，为了身体的健康着想，我们还是需要多加运动，养成良好的饮食习惯多吃水果蔬菜，保证自己作息的规律，少熬夜，只有这样才能打造出坚强的身体，因为身体才是革命的本钱，好好保护自己的身体，为奋斗打下坚实的基础！

工作再急也不能憋三急 总喜欢憋尿的危害你了解多少

工作再急也不能憋三急 总喜欢憋尿的危害你了解多少

工作再急也不能憋三急总喜欢憋尿的危害你了解多少

工作再急也不能憋三急总喜欢憋尿的危害你了解多少