吐纳怎么用？《中医词典》t~w 吐纳
Posted 《中医词典》t~w
篇首语：一名具有高尚师德的教师，须是一个因材施教，公正公平对待每一名学生的教师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吐纳怎么用？《中医词典》t~w 吐纳相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
吐纳怎么用？《中医词典》t~w 吐纳
气功术语。为吐故纳新之略语。即把胸腹中的废浊之气从口中尽量呼出，再经鼻缓慢吸进清新之气，是气功中以习练呼吸为主的一类功法。法出《庄子·刻意》。书中谓：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。”道士认为吐纳可吸取生气，吐出死气，达到长生。《汉武帝内传》：“吐纳可以延年。”
相关参考
一提到养生，或许很多人会第一时间想到吃什么或者按什么穴位。而我们的中医，历经了千百年，除了一些食疗或许穴位，其实呼吸也是一种很不错的养生方式。所以说，今天我们主要讲的就是，如何的通过我们的呼吸吐纳，来
一提到养生，或许很多人会第一时间想到吃什么或者按什么穴位。而我们的中医，历经了千百年，除了一些食疗或许穴位，其实呼吸也是一种很不错的养生方式。所以说，今天我们主要讲的就是，如何的通过我们的呼吸吐纳，来
真气运行吐纳法是以六字诀锻炼为主的防病治病方法，该方法功效显著。 六字诀含义六字指的是：嘘（xū）、呵（hē）、呼（hū）、呬（xi）、吹（chuī）、嘻（xǐ）。六字诀是一种祛病延年的吐纳呼吸法，
是利用深呼吸（古代所谓“吐纳”，即“吐故纳新”的简称）和有意控制意念使精神安定下来以进行保健（即所谓“养生”）和治病的一种方法。其中用于治疗目的的，也称“气功疗法”。
唐代女医家，道士。道号见素子。太白山（今陕西太白县）人。撰《黄庭内景五脏六腑补泻图》（848年），以道教摄生研究脏腑，先述脏腑，次述修行、病源、吐纳、除疾、药治、察色寻证，月食禁忌等。另撰《黄庭内景图
①养生名词。遵崇神仙思想而推奉方术之士。《史记·秦始皇记》：“方士欲炼以求奇药。”其出现不晚于周，至秦汉大盛，并逐渐形成了专门的方士集团，即所谓方仙道或神仙家。又以所主方术不同而有行气吐纳、服食仙药、
清明节是养生的一个重要时期，对身体健康影响很大，那么清明时节如何养生呢？根据五行生克的原则，人的身体即如一棵树一样，而机体生长在于春季，吐纳调息与饮食进补，都对人体健康有重要影响。故在这段时间，适宜换
即行气。详该条。
望诊的简称。详该条。