《保健药膳》祛湿利水

Posted 2022-12-19 《保健药膳》

篇首语：愁人苦夜长，志士惜日短。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了《保健药膳》祛湿利水相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

相关参考

[b]主要原料：[/b]豌豆100克，红糖适量。[b]制作方法：[/b]将豌豆用温水浸泡数日，用微人椎熟做粥如泥状，加入红糖。[b]效用说明：[/b]理脾益气，法湿利水，消肿通乳。适宜于因胃肠失和，脾

原料：茯苓10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：渗湿利水，健脾和胃，宁心安神；抗菌，利尿，降血糖。用途：水肿，小便不利；痰饮咳逆；呕泻；淋浊。来源：传统药茶方。

[b]主要原料：[/b]苡米约50克，杏仁（去皮心）10克，白糖适量。[b]制作方法：[/b]先煮苡米至半熟，放入杏仁，粥成加糖。[b]效用说明：[/b]健脾祛湿，除痰通痹。凡因脾不健运，湿邪阻遏，以

[b]主要原料：[/b]苡米30克，莲子肉（去皮心）30克，冰糖适量，桂花少许。[b]制作方法：[/b]先煮苡米，继入莲子肉，粥成后加入冰糖及桂花。[b]效用说明：[/b]健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪

[b]主要原料：[/b]鲤鱼1条，黑豆30—50克。[b]制作方法：[/b]先将鲤鱼去鳞及内脏，将黑豆放入鱼肚中缝合，用水煮熬至鱼烂豆熟成浓汁。[b]效用说明：[/b]利水消肿。适宜于肺、脾、肾三焦气

[b]主要原料：[/b]鲤鱼（或鲫鱼）1条，赤小豆50克。[b]制作方法：[/b]先煮鱼取汁，另水煮赤小豆做粥，临熟入鱼汁调匀（不加调料）。[b]效用说明：[/b]消肿利水。凡患水肿或湿邪下注之脚气病

[b]主要原料：[/b]商陆约10克，粳米约100克。[b]制作方法：[/b]先将商陆用水煎汁、去渣，然后加入粳米煮粥。[b]效用说明：[/b]通利大小便，利水消肿。适宜于水肿胀满、膨胀病，包括慢性肾

[b]主要原料：[/b]青头鸭1只，苹果5个，赤小豆50克。[b]制作方法：[/b]先将鸭去毛，退净内脏，将小豆、苹果放人鸭腹内缝合煮熟，加五味佐料调匀。[b]效用说明：[/b]利水消肿。适宜于因水湿

原料：茯苓5g、猪苓3g、泽泻3g、白术3g、桂枝3g、花茶5g。用法：用400ml水煎煮茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝至水沸后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。功能：化气利水，健脾祛湿。用途：太阳病发汗

车前子其性味甘寒，入肾、膀胱经，可利水、清热、明目、祛痰。治小便不通、淋浊带下、尿血、暑湿泻痢、咳嗽多痰、湿痺、目赤障翳。车前子善渗湿利水，泌别清浊，止泻堪称妙品。车前子止泻与其利水功能有关。因其可分

《保健药膳》 祛湿利水