《茶饮保健》 143．紫陈茶

Posted 2022-12-04 《茶饮保健》

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原料：紫草2g、陈皮3g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热消斑。
用途：疮疹初出。
来源：《小儿卫生总微论方》。

相关参考

原料：艾叶5g、陈皮3g、花茶3g。用法：用200ml开水泡饮，冲饮至味淡。功能：运脾散寒。用途：下痢腹痛，睡卧不安。来源：《圣济总录》。

原料：紫苏叶5g、陈皮3g、绿茶3g。用法：用250ml开水泡饮，冲饮至味淡。功能：散寒理气。用途：受冷上气，咳逆欲呕。来源：《补缺肘后方》。

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中国传统医学的“天人合一”理论认为，人生活在大自然中，必须顺应一年四季气候的变化规律，才能健康长寿。正如《灵枢$四气调神大论》认为：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

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