髌骨软骨受伤该怎么办？
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篇首语：历览千载书，时时见遗烈。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了髌骨软骨受伤该怎么办？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
髌骨软骨受伤该怎么办？
髌骨软骨是一个很容易受伤的部位，一旦受伤患者将非常痛苦。民间流传着很多治疗髌骨软骨受伤的方法，今天借助这个机会，就和小编一起来看看髌骨软骨受伤该怎么办吧。
股四头肌练习，是防治髌骨软骨病最常用、最有效的方法。通过加强股四头肌力量，可增加关节的稳定性，改善髌股关节应力分布，并可防止由于膝酸痛及发软而造成的跌扑或意外伤害。常用方法如站桩，一般采用靠墙避开疼痛角度的站桩方式。也可做主动直腿抬高或负重直腿抬高练习。上海华山医院运动医学科结合等速测试结果，选择不引起疼痛的几个关节角度，做多角度等长股四头肌练习，或者做无疼痛范围的短弧等速肌力练习，对恢复股四头肌肌力效果更好。
髌股关节粘膏支持带或护具，作为保守治疗的一种重要手段，运动创伤医生经常推荐那些不愿手术的患者采用髌骨粘膏带或髌骨护具，改变髌骨的运动轨迹与接触力学，达到缓解疼痛、治疗疾病的目的。按摩和理疗，蜡疗及超短波有一定效果。中药外敷，红花30g、生川乌30g、归尾30g、甘草30g、自然铜30g、马钱子30g、草乌30g、生姜9g，酒浸泡7天，取汁局部湿敷或用直流电导入，有良好效果。关节腔内注射，选用醋酸曲安奈德或康宁克痛注射液每周1次，短期效果较好，只能临时适用于需要参加比赛的运动员。近来也有报道关节腔内注射玻璃酸钠(透明质酸钠)，每周1次，5次为一疗程，有一定效果。手术疗法，对保守治疗无效，症状严重的髌骨软化症病例，可考虑手术治疗。手术方法据Cotta(1959)描述就已达137种之多，使该病成为矫形外科治疗方法最多的几种疾病之一。
以上就是髌骨软骨受伤的治疗方法。如果平时发生髌骨软骨受伤的情况应保持冷静，在第一时间做出正确的救治方法，以免造成二次受伤。所以大家在平时要多加注意哦！
相关参考
我们都知道髌骨软骨软化会影响我们正常的生活节奏，却不知道到底针对髌骨软骨软化的治疗方法有哪些？那么事实上，这个病症有我们想象的那么严重吗？如果出现这种状况我们到底应该怎么选择治疗的手段呢？接着往下看吧...
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人到中年，由于膝关节软骨受到日积月累的磨损，骨性关节炎在所难免。然而，有些年仅30岁左右的年轻人，往往在久站、负重后感觉膝盖活动时疼痛，关节内有摩擦感，这就是膝关节骨性关节炎最早期的表现——髌骨软化。
...挫伤多因钝物撞击所致轻者，仅感局部微痛，轻度红肿，软骨与软骨膜之间无渗血，组织损伤不显着，一般多可自愈。重者，耳廓受伤处常形成血肿，血积于软骨膜下或皮下，呈半圆形紫红色，局部胀痛明显。因耳廓皮下组织少
...挫伤多因钝物撞击所致轻者，仅感局部微痛，轻度红肿，软骨与软骨膜之间无渗血，组织损伤不显着，一般多可自愈。重者，耳廓受伤处常形成血肿，血积于软骨膜下或皮下，呈半圆形紫红色，局部胀痛明显。因耳廓皮下组织少
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髌骨骨折在生活中是很痛苦的，但是很多人不怎么了解髌骨骨折的康复。我们也知道髌骨骨折的害处是很大的，康复工作长时间不做好以后，对于患者的身体会有很大的伤害。因此我们就要了解髌骨骨折康复的过程，尤其是康复
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