《茶饮保健》 （五）益心安神茶
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《茶饮保健》 （五）益心安神茶
相关参考
原料：白茅根5g、桑白皮3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用。功能：清泻肺热。用途：肺热咳喘。来源：《圣惠方》。
原料：麦芽5g、神曲3g、白术3g、陈皮3g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：消食化积。用途：饮食积滞。来源：《纲目》。
原料：艾叶5g、茯神3g、乌梅2枚、花茶3g。用法：用前几味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：温经，养阴敛汗。用途：盗汗不止。来源：《纲目》。
原料：艾叶5g、茯神3g、乌梅2枚、花茶3g。用法：用前几味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：温经，养阴敛汗。用途：盗汗不止。来源：《纲目》。
原料：茯神3g、炒枣仁2g、远志1g、半夏2g、竹茹2g。用法：用350ml水煎煮沸后代茶饮。也可直接冲饮。功能：健脾养心，清化痰热，安神除烦。用途：心脾两虚，痰热内扰，失眠、心悸。来源：传统药茶方。
原料：鲜柠檬（去皮）半个、益母草5g、红茶3g、红糖10g．用法：用柠檬、益母草的煎煮液泡茶饮用。功用：养阴生津，调经安胎。
原料：杜仲5g、五味子3g、花茶3g。用法：用250ml开水泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：补肝益肾。用途：腰痛。来源：《箧中方》。
原料：菟丝子5g、五味子3g、红茶3g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋肝补肾。用途：肝肾不足所致腰膝酸痛、头晕眼花、遗精、遗尿、失眠健忘。来源：传统药茶方。
原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高
原料：龙眼肉10g、红茶3g。用法：用龙眼肉的煎煮液泡茶饮用。可加糖。功用：益心脾，补气血，安神益智。