《食物疗法》 蜂蜜香油汤
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《食物疗法》 蜂蜜香油汤
【原料】蜂蜜50克，香油25克，开水约100毫升。【制作】将蜂蜜盛在杯内，用筷子不停地搅拌，使其起泡。泡浓密时，边搅边加入香油，搅拌均匀。然后将温开水（约45℃）约100毫升注入混合液中，搅匀即可食用。
【作用】补虚润肠。适宜于津亏便秘、热结便秘及习惯性便秘。
相关参考
蜂蜜是蜜蜂（工蜂）从植物花朵上采集来花蜜，经过酿制而成的一种食品。据化验分析，成熟的蜂蜜含有75％左右的葡萄糖和果糖，这两种糖不经消化便能被人体直接吸收，进入体液，供给热量，营养全身。含有17％～18
【原料】红茶5克，蜂蜜、红糖适量。【制作】将红茶放入保温杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调入蜂蜜与红糖，趁热饮用。【作用】温中健脾，助消化。适宜于胃及十二指肠溃疡。
【原料】灵芝50克，蜂蜜20克，白酒1000克。【制作】灵芝切成条，与蜂蜜同放入白酒瓶中，密封，冷浸约1个月左右即可。【作用】升高白细胞。适宜于因化疗、放疗引起的白细胞减少症。
【原料】灵芝50克，蜂蜜20克，白酒1000克。【制作】灵芝切成条，与蜂蜜同放入白酒瓶中，密封，冷浸约1个月左右即可。【作用】升高白细胞。适宜于因化疗、放疗引起的白细胞减少症。
【原料】羊乳250克，竹沥水20克，蜂蜜20克，韭菜汁10克。【制作】先煮羊乳，熟后放入竹沥水、蜂蜜及韭菜汁调匀，待温，频频饮之。【作用】温润、行痰、散瘀。适宜于老年阳气不充、痰血凝结而引起的噎膈反胃
【原料】金银花15克，大青叶10克，蜂蜜50克。【制作】将金银花、大青叶放入锅内，加水煮沸，3分钟后将药液滤出，放入蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。【作用】清热解毒，解表退烧。适用于风热感冒，发热头痛，口渴
【原料】金樱子100克，蜂蜜200克。【制作】先将金樱子洗净，加水煮熬，2小时出汤后再加水煮，如此4次，榨汁。将4次汤合在一起，继续煮熬蒸发，由稀转浓，加入蜂蜜拌匀，冷却后去上沫即可。每次10～15克
【原料】金樱子100克，蜂蜜200克。【制作】先将金樱子洗净，加水煮熬，2小时出汤后再加水煮，如此4次，榨汁。将4次汤合在一起，继续煮熬蒸发，由稀转浓，加入蜂蜜拌匀，冷却后去上沫即可。每次10～15克
【原料】白果汁120克，淮药汁120克，秋梨汁120克，霜柿饼120克，鲜藕汁120克，生核桃仁120克，甘蔗汁120克，蜂蜜120克。【制作】先将需取汁的各药取足量汁水，再将柿霜饼捣如膏，生核桃仁捣
【原料】丁香5克，肉桂5克，草蔻5克，鸭子1只，生姜15克，葱15克，食盐5克，冰糖3克，香油3克，卤汁适量。【制作】丁香、肉桂、草蔻同用水煎熬至沸，每次沸后约20分钟即可滗出药汁，连煎两次收取药液约