《茶饮保健》 831．枸杞生地茶

Posted 2022-11-23 《茶饮保健》

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原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肝补肾，养阴清热。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
来源：传统药茶方。

相关参考

原料：菊花5g、枸杞5g、冰糖15g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：滋肝清热，生津止渴。

原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能：滋肾补心，安神。用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。来源：《摄生秘剖》。

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肾润肺，补肝明目。用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。来源：传统药茶方。

原料：百合5g、生地3g、花茶1g。用法：用百合、生地的煎煮液300泡茶饮用。也可不用茶。功能：滋阴润肺，养心安神。用途：心肺阴虚所致心烦不寐、虚烦惊悸、精神失常来源：传统药茶方。

原料：鲜梨子1个（去皮）、生地5g、绿茶3g。用法：用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。功用：养阴生津，清热。外感热病口烦渴、咳嗽。

原料：生地10g、绿茶3g。用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；

原料：鲜甘蔗（去皮）200g、生地3g、绿茶3g。用法：将甘蔗切成小块，用水煎煮甘蔗、生地至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。功用：清热养阴，或热病伤阴者可饮。

原料：紫草2g、生地3g、茯苓3g、麦冬3g、白果1g、绿茶5g。用法：用350ml水煮紫草、生地、茯苓、麦冬、白果至水沸后，冲泡绿茶10分钟后饮用，冲饮至味淡。功能：凉血止血。用途：吐血、衄血；皮肤

原料：大黄1g、生地3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热泻火生津。用途：虚劳呕吐；热病津伤口烦渴。来源：《千金方》。