便秘怎么用？《气功外气疗法》 便秘
Posted 《气功外气疗法》
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便秘怎么用？《气功外气疗法》 便秘
【病因】（一）实秘：多由素体阳盛，嗜食辛热之品，以致肠胃积热；或热邪内燔，津液灼伤，腑气不通；或因情志不畅，气机阻滞，气阻而津不布，致传导失常，而成便秘。
（二）虚秘：多由病后、产后气血未复或气血亏损，或因下焦阳气不足，阴寒凝结，肠道难于传送而成便秘。
【症状】
（一）实秘：大便秘结不通，或排便次数减少，3～5日或6～7日大便１次，便时努挣，不能顺利排出，身热烦渴，纳食减少，脉弦或滑实，舌苔薄腻或黄燥。平掌测试检查：腹部多有阻滞、热、胀气感。
（二）虚秘：大便秘结不通，排出困难，面色?白无华，神疲气怯，或腹中冷痛，喜热畏寒，脉象虚细或沉迟，舌淡苔薄。平掌测试检查：腹部多有稀疏、寒凉、麻胀、阻滞的气感。
【治疗】
（一）发功：
１．按揉大肠俞、肾俞、八髎，以开其穴；推下七节骨50次。
2．以两手拇指和中指按揉阑门与鸠尾穴，以通为度。再以平掌式，用震颤手法在中脘、梁门发气１4息；并用龙含式在两天枢穴用震颤手法发气１2息。再以平掌式，用摩法向右旋方向导引运行气机。
3．以平掌式，用推拉旋手法向中脘、神阙、天枢、关元发气，然后用旋颤引手法向右旋方向导引气机。并以引法顺足阳明胃经向下肢导引气机。
加减：实秘者，加平掌式，用冷导气法、右旋颤引手法发气１4息；虚秘者，加平掌式，用导水气法、震颤手法向丹田、肾俞发气各8息或１6息。
（二）气功针刺：将毫针刺入天枢、支沟、上巨虚、大肠俞。然后用龙含式或雀嘴式，用推拉旋手法发气，调整气机，使各针体气感平衡。
（三）辅助练功：
１．周天自转通便功：患者侧卧，放松，入静，调匀呼吸，舌抵上腭。以肚脐为中心，吸气时运动腹肌，以意领气从右腹下侧，向上向左旋转；呼气时向下向右旋转，共8１次。其圆自脐向外逐渐扩大，至腹侧为止。开始用腹肌的运动与呼吸导引，熟练后用意念导引即可。
2．实秘练摩腹呼气功；虚秘练服黄气功（见胃痛）。
【病例】张××，女，59岁，１98１年１0月23日初诊。
主诉：大便秘结１0多年。大便秘结不通，3～4日大便１次，便时努挣，不能顺利排出，头晕，口干。有多年高血压病史。
体检：面红体胖，舌质红，苔薄黄，脉弦。血压１8．7/１3．3千帕（１40/１ 0 0 毫 米 汞 柱 ） 。 平 掌 测 试 ： 腹 部 有 密 集 、 胀麻气感。
诊断：便秘（老年性便秘）。
治疗：取穴：大肠俞、命门、天枢、神阙、大横、足三里。发功：以平掌试，用拉引颤右旋手法发气。
治疗经过：经治疗１次后大便软而通畅。共治疗2次痊愈。１982年随访，大便正常。
相关参考
【位置】在外膝眼下3寸处。【主治】胃痛，腹胀，呕吐，噎膈，水肿，便秘，腰、膝、腿痛。【应用】本穴又名下陵、鬼邪，为足阳明胃经腧穴，为其下合穴。向本穴发气导引，有调理胃肠，理气消胀，化积导滞，行气止痛，
[b]一、定义[/b]气功疗法包括气功自控疗法和气功外气疗法。前者是患者通过自我气功的锻炼而达到健身和防治疾病的目的，所以叫气功自控疗法。气功外气疗法，又称气功发放外气疗法、发气疗法、运气疗法、发射形
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20世纪80年代，群众性的气功锻炼活动风靡于世界的东方，而且正向全球荡漾，它那巨大的生命力冲击了各个科学领域。医疗气功是中医学的一项重要的保健和医疗手段，外气疗法则是气功中的一枝奇葩。气功外气治疗疾病
医易的理论，是气功外气疗法的指导理论之一。懂医而不通易，通易而不懂医均不能很好地运用外气疗法来治疗疾病。因为外气疗法首先要明了天、地、人交易、变易的思想，又要懂得练气修道的理论和方法，还要深通人体生理
１98１～１984年底，用气功外气治疗400余例患者，其中60余例出现动态现象。为此，对已治愈的3例患者进行了接受外气的肌电图观察。[b]一、材料与方法[/b]（一）患者选择：李某，女，29岁。腰及左
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气功“布气”疗法，即外气疗法，源远流长。传说公元前2000多年前的原始社会就有“祝由”运气吐音布气治病的方法。《素问·移精变气论》说：“往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷慕之累，外无伸宦