清汤元鱼怎么用？《保健药膳》 清汤元鱼
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清汤元鱼怎么用？《保健药膳》 清汤元鱼
[b]主要原料：[/b]活元鱼2只（约重1000克）火腿15克，冬笋10克，水发香菇10克，鸡脯肉100克，豌豆苗50克，精盐7.5克，料酒25克，葱、姜各10克，鸡清汤1000克，味精、胡椒粉适量。[b]制作方法：[/b]元鱼宰杀并加工干净，每只剁成两块，用开水烫一下，鸡脯肉用刀剁成细泥，用鸡清汤500克澥开，火腿、冬笋分别切成长1.5厘米、宽0.5厘米的片，与水发香菇入开水锅里烫一下，葱切段，姜切片，豌豆苗摘去根留嫩尖，洗净消毒备用。将烫好的元鱼放在盆内，加料酒10克，葱段、姜片各5克，上展蒸烂，取出拆净骨头（保持鱼肉整齐）将肉放在子内（裙边在上），把火腿片、冬笋片、香菇整齐地码在上面，放入葱段、姜片各5克，加料酒、精盐、胡椒粉，用绵纸封严，上屉蒸15分钟取出，打开绵纸，拣去葱、姜，将子内的汤滗于锅内，上火烧开，冲入鸡泥汤，用手勺推其旋转，待鸡泥浮起凝结时捞出，加味精调好口味，见开后撇浮沫，倒入元鱼子内，上撒碗豆苗即成。
[b]效用说明：[/b]适宜于骨蒸潮热、心烦失眠、痔疮便血、崩漏、带下、腰痛等症。
相关参考
[b]主要原料：[/b]活元鱼1只（重约400克），熟火腿肉15克，水发香菇15克，清汤1000克，料酒15克，葱15克，姜10克，香菜3克，熟猪油50克，味精、精盐各适量。[b]制作方法：[/b]将
[b]主要原料：[/b]活元鱼750克，人参3克，火腿10克，冬笋15克，香菇15克，鸡翅250克，清汤750克，料酒15克，葱15克，姜10克，熟猪油10克，精盐、味精适量。[b]制作方法：[/b]
[b]主要原料：[/b]元鱼1000克，鸡翅4只，火腿50克，蘑菇30克。酱油10克，料酒20克，葱、姜各10克，蒜3克，鸡汤750克，猪油50克，精盐、味精、白糖、胡椒粉适量。[b]制作方法：[/b
[b]主要原料：[/b]元鱼1只，知母10克，黄柏10克，天冬10克，女贞子10克，银耳15克，生姜、葱、味精少量。[b]制作方法：[/b]用开水将元鱼烫死，揭甲，去内脏、头、爪。把元鱼肉放入锅内，加
[b]主要原料：[/b]干银耳25克，情汤1000克，香菜60克，精盐、料酒、味精适量。[b]制作方法：[/b]先将银耳用温水泡开，去根洗净，在开水锅中永透，捞出去掉水分。锅中放人清汤，加料酒，精盐和
[b]主要原料：[/b]干银耳25克，情汤1000克，香菜60克，精盐、料酒、味精适量。[b]制作方法：[/b]先将银耳用温水泡开，去根洗净，在开水锅中永透，捞出去掉水分。锅中放人清汤，加料酒，精盐和
[b]主要原料：[/b]鸽蛋10个，芦笋10条，熟火腿6片，水发香菇25克，味精5克，精盐7.5克，清汤1000克。[b]制作方法：[/b]将鸽蛋洗净放在碗内，加入冷水，上展蒸熟取出，剥去壳，盛在汤碗
[b]主要原料：[/b]加工鹿尾200克，人参3克，清汤1000克，精盐3克，料酒5克，味精适量。[b]制作方法：[/b]人参切成精致薄片，用白酒浸泡法提取人参酒液，泡后人参留用。将鹿尾去骨，切成0.
[b]主要原料：[/b]蛤士蟆25克，火腿25克，豌豆苗50克，鸡蛋1个，水发香菇25克，料酒10克，精盐5克，味精2.5克，鸡清汤750克。[b]制作方法：[/b]将蛤士蟆放入水中加温水泡软，去其杂
[b]主要原料：[/b]银耳10克，水发海参150克，清汤1000克，料酒10克，精盐2.5克，味精适量。[b]制作方法：[/b]银耳用温水泡开，去蒂洗净，海参洗净，片成小抹刀片。把银耳、海参片一起放