莴苣子粥怎么用？《保健药膳》莴苣子粥

Posted 2022-10-15 《保健药膳》

篇首语：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了莴苣子粥怎么用？《保健药膳》莴苣子粥相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

[b]主要原料：[/b]莴苣子15克，生甘草5克，糯米或粳米100克。
[b]制作方法：[/b]先将莴苣子捣碎，与甘草同煮取汁，去渣，入米煮成稀粥。
[b]效用说明：[/b]补啤胃，通乳汁。适宜于妇女产后体虚乳少或乳汁不通者食用。

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[b]主要原料：[/b]苡米30克，莲子肉（去皮心）30克，冰糖适量，桂花少许。[b]制作方法：[/b]先煮苡米，继入莲子肉，粥成后加入冰糖及桂花。[b]效用说明：[/b]健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪

治气喘用子三合，和糯米煮粥食之。

治心志不宁。补中强志，聪明耳目。莲子（一升，去心）上件煮熟，研如泥，与粳米三合，作粥，空腹食之。

【原料】桂圆肉30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。【制作】先将莲子去皮心，红枣去核，再与桂圆、糯米同煮做粥如常法。食时加糖。【作用】益心宁神，养心扶中。适宜于心悸、怔忡、健忘、面黄肌

「释名」名莴菜、千金菜。「气味」（菜）苦、冷、微毒。「主治」1、乳汁不有。用莴苣菜煎酒服。又方：莴苣子一合，生甘草三钱，糯米、粳米各半合，煮粥频食。2、小便不通。用莴苣菜捣烂，或用莴苣子捣成饼，贴脐中

味苦，冷，无毒。主利五脏，开胸膈壅气，通血脉。

[b]泻热利肠．[/b]苦冷微毒．（中其毒者、以姜汁解之．）功同白苣．又能通乳汁．杀虫蛇毒．自莴国来．故名．（江南人、盐晒压实、以备方物、名莴苣笋．）子、下乳汁．通小便．治痔漏阴肿下血．损伤作痛．炒用

味甘苦性冷，微毒。多食昏人目，痿阳道。患冷人不宜食。紫色者有毒，百虫不敢近，蛇虺触之，则目瞑不见物。人中其毒，以姜汁解之。

今菜中惟此自初生便堪生啖，四方皆有。多食昏人眼，蛇亦畏之。虫入耳，以汁滴耳中，虫出。诸虫不敢食其叶。以其心置耳中，留虫出路，虫亦出。有人自长立禁此一物不敢食，至今目不昏。苦苣捣汁，傅疔疮殊验。青苗阴干

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