《减肥新法与技巧》 辨证施治
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《减肥新法与技巧》 辨证施治
肥胖一症,中医认为多因脾运失常,气虚湿滞;胃强脾弱、湿热内蕴;冲任失调等因素而导致水液代谢失调,脂浊淤积。所以在治疗上必须采用辨证施治的方法方能获得较好疗效。[b](一)脾运失常,气虚湿滞[/b]
【临床表现】神疲乏力,动则气短;饮食量不多,大便溏薄,肌肉胖而松弛,舌淡而胖,脉濡缓无力。
【取穴】内关、水分、天枢、丰隆、三阴交、列缺。
[b](二)胃强脾弱、湿热内蕴[/b]
【临床表现】饮食量多,口臭难闻,口渴溲黄,大便干结,肌肉结实,舌红苔腻,脉滑数或弦数。
【取穴】曲池、支沟、四满、三阴交、内庭、腹结。
[b](三)冲任失调,带脉不和[/b]
【临床表现】腰酸肢软,月经不调,经量减少,小便频数,食眠一般,大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖,脉沉细或濡细。
【取穴】支沟、四满、关元、带脉、血海、三阴交、太溪。
以上均为隔日一次,每次留针20~30分钟,10次为一疗程。腹部穴位可用电针。
[b]典型病例:[/b]
胡××,女,45岁,教师,身高164厘米,体重74千克。
近5年因月经量减少而逐渐发胖,伴头晕目眩,心烦易怒,食欲亢进,每餐200克左右,易饿,口渴喜饮。大便干结,舌偏红苔厚腻,脉弦数。证属脾胃湿热、冲任不调。治则健脾利湿,调理冲任。取穴足三里、支沟、内庭(健脾利湿、清胃泄热、通调大便)、关元、血海、三阴交(滋肝益肾、调理冲任)、电针20分钟,隔日1次,10次为一疗程。
耳压:子宫、内分泌、胃、肾、肝、丘脑、大肠、饥点。
一周2次,10次为一疗程。
经1个半月治疗后,患者食欲减少,诸症减轻,大便通畅,周身轻松。体重69千克。
针刺减肥是通过调整体内代谢,发挥内在作用的结果,所以治疗需一定的时间,一般需在一疗程左右可初见成效。因此患者必须要有信心,积极配合治疗,切不可操之过急。通过大量减肥病例观察,由于针刺效应的积蓄作用,不少病人针刺停止后,在一定时间内还会继续产生减肥作用。
相关参考
祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。如冬瓜、山楂、山药等,都有降脂减肥之功效,既是食物,又有药效。药膳有
上肢的肥胖主要表现在上臂。随着人民生活水平的提高,衣着越来越丰富多采,女性上臂外露的机会增多。上臂局部的脂肪堆积和皮肤松弛将影响该处的外观,上臂减肥术者也日渐增多。[b](一)上臂减肥术的手术条件[/
针刺减肥因其简便有效、痛苦小、疗效巩固、无副作用等优点而受到人们的欢迎。现将方法介绍如下。
[b](一)曲池[/b] 屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。功用:清热利湿。[b](二)支沟[/b] 尺桡骨之间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。功用:理气通便,促进代谢。[b](三)内关