9食物赶走女性大黄牙
Posted 牙齿美白
篇首语:得意犹堪夸世俗,诏黄新湿字如鸦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了9食物赶走女性大黄牙相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
9食物赶走女性大黄牙
9食物赶走女性大黄牙
1、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
2、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
4、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
5、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
6、水
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
7、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
8、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
9、香菇
所含的香菇多醣体,帮助减少牙菌斑。
相关参考
随着时间的推移,人的年龄也会变得越来越大,人过了25岁就会明显的感到身体疲劳,各项技能都会明显的下降。同时,很多人都会出现年龄恐惧症,不仅使女性就连男士都会有这种症状。今天小编就给大家介绍下养生保健知
随着时间的推移,人的年龄也会变得越来越大,人过了25岁就会明显的感到身体疲劳,各项技能都会明显的下降。同时,很多人都会出现年龄恐惧症,不仅使女性就连男士都会有这种症状。今天小编就给大家介绍下养生保健知
近年来,乳腺癌的发病率直线上升。乳腺癌已成为女性健康的首位敌人。发病年龄也逐渐年轻化,更年期妇女更容易得此病。下面来盘点一下对乳房有保健作用的食物吧。乳房保健多吃9种食物:1、猕猴桃猕猴桃是果中珍品,
预防妇科病做好4项措施 1、常做仰卧起坐 运动是预防疾病的通用方法,多锻炼身体,增强身体抵抗力,这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管,当我们
炎热的夏天,经常容易出现疲惫不堪,肠胃不好,没有食欲,四肢沉重等症状,这又能是由于你体内湿气太重造成的,炎热的夏天,人的体内湿气容易过重,那么有什么方法可以赶走湿气呢?接下来就跟随小编去看一看吧。体内
“她”是我们的密友,每月见不到“她”心慌,真的来了心烦。更有姐妹疼痛难忍,尤其是在天气日渐寒冷的秋冬时节。有数据显示,目前全球至少有80%的女性每月都被
“她”是我们的密友,每月见不到“她”心慌,真的来了心烦。更有姐妹疼痛难忍,尤其是在天气日渐寒冷的秋冬时节。有数据显示,目前全球至少有80%的女性每月都被
教你如何赶走抑郁心理 1、可尝试多一点户外活动 可以为自己选择一个阳光充足的时间出去走走,或进行适量的运动,尤其是在充足的光照下,散散步,爬爬山,骑骑单车……感受春天大
牙齿发黄的原因 1、药物因素 这是我们绝大都数人都知道的“四环素牙”,四环素类药物可导致黄牙的发生,六、七十年代,比较广泛使用四环素类药物,使用这类药物过量可以在牙齿组织中
想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性食物,当然也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均注意均衡摄取饮食。1、呈酸性的身体环境想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性