白萝卜怎么用?《减肥新法与技巧》 白萝卜
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白萝卜怎么用?《减肥新法与技巧》 白萝卜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。萝卜中含有大量的维生素、精氨酸、胆碱及酶类,对健康非常有益。可用于食积胀满,咳嗽失音,吐血衄血,醒脑提神,利尿止渴以及头痛等症。相关参考
【配方】海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。【功用】减肥,利水,消肿。【制法】将海带放水中泡24小时,中间换两次水,然后洗净切丝晾干。将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧开煮30分钟;捞出豆
【原料】胡萝卜3个,白术20克,粳米100克。【制作】将胡萝卜切成小碎块与白术、粳米同煮成粥。【作用】宽中下气,利膈健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。
有补中益气,凉血解毒之功效。可治疗糖尿病消瘦,胃热呕吐、便血等症。常吃兔肉能预防高血压病,冠心病等,还可减肥,故有“健美肉食”之称。
[b]主要原料:[/b]胡萝卜3个,白米50克。[b]制作方法:[/b]将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。[b]效用说明:[/b]宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。
有健脾补肾、固精益肾之功效,糖尿病人可长期食用山药。对身体虚弱,精神倦怠,食欲不振,遗精盗汗等病人均有益。
这是希望用外用药减肥的患者关心的一个问题,但也是不能用简单的一个“好”或“坏”字能回答的问题。首先我们应当肯定地说,外用减肥药是一种有效的减肥方法。正如前面所讨论的,外用减肥药是在汲取前人宝贵经验的基