《茶饮保健》 109．山青茶
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《茶饮保健》 109．山青茶
原料：山豆根1g、大青叶3g、甘草3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。
功能：清热解毒。
用途：肺热咳喘。
来源：传统药茶方。
相关参考
原料：黄柏0.5g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热解毒，燥湿解毒；抗菌，降压。用途：热痢、泄泻；黄疸；淋浊；痔疮；便血；赤白带下；口舌生疮；目赤肿痛。来源
原料：龙眼肉10g、花茶1g。用法：用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。功能：益心脾，补气血，安神。用途：心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。来源：传统药茶方。
原料：远志5g、花茶1g。用法：用200ml开水冲泡后饮用。可不用茶。功能：安神益智，祛痰解郁。用途：惊悸、健忘、失眠、梦遗；咳嗽多痰；痈疽疮肿。来源：传统药茶方。
原料：鲜杏子3枚、绿茶3g。用法：用杏子的煎煮液泡茶饮用，可加冰糖。功用：润肺定喘，生津止渴。
原料：鲜桑椹30g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用桑椹的煎煮液泡茶饮用。功用：补肝肾，熄风。