劳逸适度怎么用？《中医词典》k~l~m 劳逸适度
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劳逸适度怎么用？《中医词典》k~l~m 劳逸适度
养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神，于健康有害。故葛洪《抱朴子内篇》说：“不欲甚劳，不欲甚逸。”
相关参考
生命在于运动，孕妇也必须保持经常而有适度的活动，才能使全身气血流畅，胎儿得以长养，生产顺利。古代医家就告诫过逸对于母子的危害，《小儿病源方论·小儿胎禀》说：“怀孕妇人，……饱则恣意坐卧，不劳
眼科外治方法。用于“残风溃弦疮烂，湿热久不愈”及胬肉攀睛割治后之根部，烙之则易愈且不复发。使用方法：使用时将烙烧热适度，以细棉揩试后，烙患处三五度。
养生术语。即日常生活有一定规律并合乎人体的生理机制。出《素问·上古天真论》。起居有常是中国古代养生学的重要范畴，是强身延年的重要途径。其具体内容，主要包括作息有时、活动中节、劳逸适度及顺应天时等环节。
劳逸，包括过度劳累和过度安逸两个方面。正常的劳动和体育锻炼，有助于气血流通，增强体质。必要的休息，可以消除疲劳，恢复体力和脑力，不会使人致病。只有比较长时间的过度劳累，或体力劳动，或脑力劳动或房劳过度
劳逸，包括过度劳累和过度安逸两个方面。正常的劳动和体育锻炼，有助于气血流通，增强体质。必要的休息，可以消除疲劳，恢复体力和脑力，不会使人致病。只有比较长时间的过度劳累，或体力劳动，或脑力劳动或房劳过度
事件：亚运会的“金牌”孕妇11月14日，在第16届亚运会射击女子10米气手枪决赛中，金闰美以483.3环的成绩获得冠军。而在之前进行的该项目团体比赛中，金闰美也帮助韩国队以11