日常预防保健很重要快速判断牙疼及缓解牙疼的办法

Posted 2022-10-05 牙疼

篇首语：于高山之巅，方见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了日常预防保健很重要快速判断牙疼及缓解牙疼的办法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

日常预防保健很重要快速判断牙疼及缓解牙疼的办法

牙疼不是病，疼起来要人命。你知道自己是哪种牙疼吗？快跟小常识网一起来判断吧。

快速判断自己是哪种牙疼？

牙齿敏感

牙齿敏感的症状一般是对冷热酸性等刺激性食物的反应比较强烈，牙齿会有酸痛的感觉，但是基本不会影响正常生活，还可忍受。

龋齿

龋齿最初没有什么感觉，牙体龋洞较大时，患者遇到冷、热、酸、甜等刺激或食物嵌塞入龋洞时会感觉牙疼。中龋患者在刺激因素去除后牙疼立即停止，深龋的话一般需要5-10分钟后疼痛才会消失。

急性牙髓炎

急性牙髓炎一般是由于深龋，使牙髓受到感染而发炎而引起的。

急性牙髓炎的疼痛特点

（1）自发性阵痛，即在没有外界刺激下也可出现牙齿的疼痛，并且能持续一定时间。

（2）遇到冷热刺激疼痛加重

（3）夜间疼痛更加明显

（4）不能明确定位是哪颗牙齿疼

根尖周炎

根尖周炎一般是牙髓炎严重却未治疗或治疗不当引起的，或者是牙齿受到急剧的外力撞击时，根尖周组织也受到猛烈的创伤而造成的。

根尖周炎的症状

（1）钝痛、咬合痛，患牙有浮起、伸长感

（2）疼痛为持续性、自发性的，牙位明确

（3）牙龈肿痛，出现脓肿或瘘管

（4）患牙叩痛剧烈，甚至松动，有时牙冠会变色

牙周炎症状

（1）牙龈出血、肿胀呈暗红色

（2）牙龈溢脓、萎缩，或伴有口臭

（3）牙齿松动移位，而且经常是临近牙齿一起松动

（4）患者常感咬合无力、钝痛

缓解牙疼的方法

牙疼真的是一件很痛苦的事，时时刻刻影响着我们的生活。牙一疼就拔可不好，用这些东西抹一抹，就能减轻痛苦。

大蒜

大蒜消毒抗菌，对因发炎过敏引起的牙疼非常有效，而且操作简便。

将一颗新鲜的大蒜切开一个口子，轻轻涂抹到疼痛的牙齿上面，牙疼就能迅速缓解。

最好不要将大蒜涂在牙龈上，太辣易产生不适。

花椒

花椒对于缓解神经性牙疼和发炎性牙疼都有效。花椒加水煮沸5分钟，放温后加入花椒5倍量的白酒即可。

煮好花椒水放凉，用棉签蘸一些压在疼痛处，能快速缓解疼痛。用剩下的也别扔，装入瓶中下次还能用。

冰块

用冰块冷敷是最常见的方法，可用于缓解神经性牙痛。将冰块放入毛巾里，贴住疼牙那侧的脸颊就好。

同时，可以适当吃些布洛芬缓解疼痛，但不要将止痛药涂在牙龈上，以免灼伤。

温馨提示

牙龈破损出血时，最好不要使用大蒜和花椒止疼，以免感染加剧不适。

牙疼是病，千万别因为疼痛得以缓解就忽视，经常牙痛时，去医院检查是很有必要的。

预防保健

1、正确刷牙

这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

2、合理饮食

甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。

3、定期检查

由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。

4、定期洁牙

据临床统计，我国人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎，但当人们发现的时候，往往已发展到牙周炎。这时医生可以控制炎症继续发展，但已破坏的牙周组织很难完全恢复。因此，洁牙也称牙周前期治疗。医生建议，每年洁牙保健1～2次可有效预防牙龈炎及牙周炎。

日常预防保健很重要 快速判断牙疼及缓解牙疼的办法

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