《保健药膳》 羊骨葱姜粥
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《保健药膳》 羊骨葱姜粥
[b]主要原料：[/b]羊骨1000克，粳米（或糯米）100克，细盐少许，葱白2根，生姜5片。[b]制作方法：[/b]取新鲜羊骨，洗净锤碎，加水煎汤，然后取汤代水，同米煮粥，待粥将成时加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸，即可食用。
[b]效用说明：[/b]补肾气，强筋骨，健脾胃。适宜于虚劳羸瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢，以及血小板减少性紫癜，再生不良性贫血等症。
相关参考
[b]主要原料：[/b]白菜心150克，栗子肉200克，鸡汤250克，葱姜油75克，鸡油15克，湿淀粉25克，植物油500克（耗油50克），精盐，味精、料酒、白糖适量。[b]制作方法：[/b]将栗子肉
[b]主要原料：[/b]胖头鱼头1个（带一段鱼肉约500克），天麻6克，肥肉50克，净冬笋30克，熟火腿30克，水发口蘑30克，净油菜心3棵，奶汤1500克，香菜段10克，葱丝15克，葱姜油30克，精
[b]主要原料：[/b]蛤士膜750克，冬笋50克，水发香菇50克，鲜豌豆25克，菠菜心300克，清汤50克，料酒15克，酱油10克，湿淀粉50克，葱姜油30克，植物油1000克（耗油100克），味精
[b]主要原料：[/b]加工鹿尾500克，腐竹60克，炸豆腐泡150克，干贝30克，水发口蘑30克，水发海米9克，净冬笋60克，清汤2000克，熟火腿30克，菠菜心10棵，葱姜油30克，鸡油15克，精
热，治虚劳，寒中，羸瘦．
热。主虚劳寒中，羸瘦。
热。主虚劳寒中，羸瘦。
热，治虚劳，寒中，羸瘦。
[b]治失精多睡目KTKT方[/b]。羊骨（一具）饴糖（半斤）生地白术（各三斤）大枣（二十枚）桑皮浓朴（各一两）阿？上十五味咀，以水五斗，煮羊骨，取汁三斗，去骨，煮药约取八升，下饴令烊，平旦服一升，后
原料：羊骨1000克，粳米60克，葱白2寸，生姜3片，食盐适量。制作：取新鲜羊骨，洗净捶碎，加水煎汤，然后同米煮粥，粥将成时。加入细盐、葱白、生姜，稍煮2～3沸即可食用。功效：补肾气，强筋骨，健脾胃。