《食疗本草》 淡菜〈温〉
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《食疗本草》 淡菜〈温〉
（一）补五脏，理腰香港脚，益阳事。能消食，除腹中冷气，消 癖气。亦可烧，令汁沸出食之。多食令头闷、目暗，可微利即止。北人多不识，虽形状不典，而甚益人。〔嘉补〕
（二）又云，温，无毒。补虚劳损，产后血结，腹内冷痛。治症瘕，腰痛，润毛发，崩中带下。烧一顿令饱，大效。又名壳菜，常时频烧食即苦，不宜人。与少米先煮熟后，除肉内两边 及毛了，再入萝卜，或紫苏、或冬瓜皮同煮，即更妙。〔嘉补〕
相关参考
淡菜，又叫壳菜、红蛤、海红等，为厚壳贻贝和其它贝类的干制品。因其味美而淡，故名“淡菜”。淡菜含有丰富的营养素，干淡菜每百克含蛋白质59.1克，脂肪7.6克，碳水化合物13克，钙277毫克，磷864毫克
[b]补阴．[/b]甘咸温．补五脏．益阳事．理腰香港脚．治虚劳伤惫．精血衰少．及吐血久痢．肠鸣腰痛．妇人带下．产后瘦瘠．又能消瘿气．
散结气，治心腹中冷气。亦名土荜茇。岭南荜茇尤治胃气疾，巴蜀有之。〔证〕
（一）去恶心，胃风∶取其皮和盐贮之。〔证〕（二）又，瓤∶去恶气。和盐蜜细细食之。〔证〕
（一）去恶心，胃风∶取其皮和盐贮之。〔证〕（二）又，瓤∶去恶气。和盐蜜细细食之。〔证〕
（一）治消渴。又发诸风冷。（腹中冷病者不服。）有热者服之，亦不发病，即明其（菜）性冷。《本草》云“温”，未解。〔心·证〕（二）又，消食，亦少下气。〔证〕（三）九英菘，出河西，叶极大，根亦粗长。和羊肉甚
（一）主谷痢、泄精。东行根治白虫蛔虫。〔证〕（二）主止消渴。好睡，不可多食。〔嘉·证〕（三）又，林檎味苦涩、平，无毒。食之闭百脉。〔证〕
（一）主谷痢、泄精。东行根治白虫蛔虫。〔证〕（二）主止消渴。好睡，不可多食。〔嘉·证〕（三）又，林檎味苦涩、平，无毒。食之闭百脉。〔证〕
（一）主心腹冷气，腰脊冷风。利五脏，健胃，令人能食。每食了，以饭压之。不尔令人口干。〔嘉补〕（二）又云，温中，消食，起阳。味最重。出海中，壳如瓦屋。〔嘉补〕（三）又云，蚶∶主心腹腰肾冷风，可火上暖之，
（一）（穣）∶止泄痢。食之，下食，开胸膈痰实结气。下气不如皮也。穣不可多食，止气。性虽温，甚能止渴。〔心·嘉〕（二）皮∶主胸中瘕热逆气。〔心〕（三）又，干皮一斤，捣为末，蜜为丸。每食前酒下三十丸，治下