治疗网球肘

Posted 2023-03-06 网球肘

篇首语：书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了治疗网球肘相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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治疗网球肘

随着现代化的发展在不断地提高，人们的生活水平也是在不断地提高，人们的生活节奏也是在不断地加快，也正是因为这种情况，人们所做的事情也是比较多的，而且人们所知道的事情也是比较多的，而这种治疗网球肘就是其中的一种，同时人们也是要注意平时的一些比较不好的事情发生。

而对于这种治疗网球肘，其实在社会上的做法也会是比较多种多样的，所以大家不用太过于担心，而下面就是一些有关这种治疗网球肘的资料。

体针

(一)取穴

主穴：阿是穴。

配穴：手三里、尺泽。阿是穴位置：一为肱骨外上髁前缘凹陷处;一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。

(二)治法

阿是穴每次二点均取，前者以1寸毫针成90度角直刺;后者，则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部，以45度角刺向髁体后缘凹陷处。如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺泽。常规针法。针刺得气后，用泻法运针1分钟，留针20～30分钟。每隔5分钟运针1次，亦可通以电针仪，用密波，频率30赫兹，强度以患者可耐受为度。隔日1次，10次为一疗程。

(三)疗效评价

共治100例，结果痊愈62例，显效21例，有效9例，无效8例，总有效率为92.0%。

穴位埋针

(一)取穴

主穴：阿是穴、小海。

配穴：曲池、手三里。

阿是穴位置：为肱骨外上髁之压痛点(下同)。

(二)治法

一般仅取主穴，效不佳时加配穴。主穴消毒后，分别将皮内针刺入皮肤，进针后与皮面平行推进，直至针体全部进入皮内，然后用胶布固定。令患者活动患肢，以无任何不适为宜。曲池、手三里，以普通毫针刺入后，于针柄套一寸长左右的艾段，点燃，施温针灸20分钟。皮内针3～5日更换1次，3次为一疗程。

(三)疗效评价

共治78例，结果痊愈46例，显效23例，有效6例，无效3例，总有效率为96.2%。

硫磺灸

(一)取穴：

主穴：阿是穴。

(二)治法

患者取正坐位，将患侧肘关节搁于桌上，反覆按压肱骨外上髁处，找到最痛点，以龙胆紫作一标记。然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒(系采用高压消毒过的结晶，加工成碎米粒大小)，置于阿是穴上，用火柴点燃后，迅速用橡皮揿灭，要求施术部位不起泡，感到刺痛为原则。一般仅治1次，如不愈，可隔3天后再按原法灸1次。在治疗当天，切勿下水，以防感染。

(三)疗效评价

以上法共治疗234例，89例痊愈，127例显效，18例无效，其总有效率为92.3%。

艾灸

(一)取穴

主穴：阿是穴。

配穴：太溪。

(二)治法

分隔药灸和隔饼灸。可任选一法。

1、隔药灸：灸药制备。麝香1克，樟脑10克，血竭、儿茶、川乌、草乌各3克，共为细末，贮瓶备用。

用面粉加水搓成线绳状面条，于阿是穴四周绕成直径为1.5厘米之圆圈，将上述药末铺于圈内约3～4分厚。再将纯艾卷剪成1.5厘米长之艾段(艾炷)，置于药未上点燃，以能耐受为度，如过分灼烫，可用镊子夹去，另易1炷，灸3壮。太溪穴，用米粒大纯艾炷作直接无瘢痕灸，亦灸3壮。上法每日1次，7次为一疗程，疗程间隔3天。

2、隔饼灸：灸饼制备：以白附子、生川乌、乳香、细辛、没药等研末，加赋形剂制成直径3厘米、高1厘米之药饼，饼上穿刺10数孔。

患者正坐伏案，屈肘、前臂内收暴露阿是穴，将灸饼中心置于最痛处。将纯艾制成的底面直径2.5厘米、高1.5厘米的圆锥或圆柱状艾炷放在饼上，点燃施灸。灸治过程，患者初感温热，至热不可耐(约灸后3分钟)，可将饼夹起，下垫适量药棉(以缓减热量)，再将灸饼放上，艾炷燃完，随着热量徐减，分两次将所垫药棉减去。灸后皮肤可出现深红晕，局部留有色素沉着或起小水泡。如有水泡可涂以龙胆紫用小块消毒敷料包札，4～5天可结痂脱落，不留瘢痕。一般2～3天(如起水疱可5～6天)1次，3次为一疗程，疗程间隔1周。

(三)疗效评价

共治71例，其中隔药灸50例，痊愈32例，显效11例，有效4例，无效3例，有效率为94.0%;隔饼灸21例，痊愈5例，显效8例，有效8例，总有效率达100%。

皮肤针

(一)取穴

主穴：阿是穴。配穴：手三里、曲池、少海。

(二)治法

每次取主穴和一个配穴，先用拇指在所取之穴位上进行按揉片刻，以七星针扣刺，先用轻刺激手法，待局部有酸胀感后，加重手法，直至局部渗出大小不等之血珠，叩刺面积为直径1厘米左右。揩净血迹，以艾条在局部作回旋灸，约灸15分钟，以局部潮红为度，每日1次，6次为一疗程，疗程间隔3日。

(三)疗效评价

以上法共治35例，结果痊愈27例，显效4例，有效3例，无效1例，总有效率为97.1%。复发再治疗仍有效果。

温针

(一)取穴

主穴：阿是穴、手三里。

配穴：曲池、外关、尺泽、少海。

(二)治法

主穴每次均取，疼痛在肘外侧加曲池、外关;向肘内侧放射者，加另外二穴。以30号1。5～2寸毫针，快速剌入，得气后行平补平泻法。将DAJ-10型多功能艾灸仪的两个艾垫和灸头套在二主穴的针柄上施灸，温度调为40～50度C。均留针30分钟。每日1次，6次为一疗程。

(三)疗效评价

共治50例，痊愈32例，有效15例，无效3例，总有效率94%。

穴位注射

(一)取穴

主穴：曲池、阿是穴。

(二)治法

药液：强的松龙25毫克加1～2%普鲁卡因注射液1～4毫升，摇匀。

每次任取一主穴。用注射器抽吸后，从曲池进针0·7～1·5寸，针尖斜向肱骨外上髁，用提插手法，得气后回抽无血，将药注入。亦可直剌入阿是穴，针头深剌至筋节(伸腕肌起始部)，推入药液。出针后，活动肘关节2分钟。6日1次，3次为一疗程。

通过上面的认识和介绍，想必大家能对这种治疗网球肘都有一定的了解了吧，同时也是希望大家才能从上面的知识能有所帮助，同时也是希望大家在平时的生活中多做一些比较适合自己的运动，同时也是希望大家在做运动的同时，要注意安全。

患网球肘有哪些症状？网球肘有哪些治疗方式？

这篇文章主要为大家介绍：患网球肘有哪些症状网球肘有哪些治疗方式？网球肘的日常护理，希望对你有所帮助

患网球肘有哪些症状

1、患处疼痛

外侧疼痛，疼痛呈持续渐进性发展。做拧衣服、扫地、端壶倒水等动作时疼痛加重，常因疼痛而致前臂无力，握力减弱，甚至持物落地，休息时疼痛明显减轻或消失。

2、患处压痛

肘外侧压痛，以肱骨外上髁处压痛为明显，前臂伸肌群紧张试验阳性，伸肌群抗阻试验阳性。

患网球肘有哪些症状？网球肘有哪些治疗方式？

网球肘有哪些治疗方式

1、封闭治疗

激素类药和局部麻醉药作为封闭疗法中的常用药物，能起到较好的消炎作用，并能较快地缓解和抑制疼痛。

但是打“封闭”针疗伤不可能真正有效地治愈伤痛，而且因封闭针都是激素加麻醉类的针剂，更多人担心会带来骨质疏松、内分泌紊乱等副作用。

2、物理治疗

休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。

3、药物治疗

消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。

4、中医治疗

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久。中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，网球肘骨方世医膏可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法。

其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载血，血能荣筋，肌肉筋骨皆得以濡养。

患网球肘有哪些症状？网球肘有哪些治疗方式？

网球肘的日常护理

1、口服用药

了解各类非甾体抗炎药的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。

2、日常锻炼

应根据患者个人情况安排合适的运动方式，推荐规律的简单肌肉力量练习。

3、健康指导

运动员和体力劳动者日常注意防止过重体力劳动，均衡饮食，多食鸡蛋、鱼肉高蛋白饮食，避免过度吸烟饮酒。