小茴香粥怎么用?《保健药膳》 小茴香粥

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小茴香粥怎么用?《保健药膳》 小茴香粥

[b]主要原料:[/b]炒小茴香20克,粳米100克。
[b]制作方法:[/b]小茴香放入纱布袋内,加水先煮30分钟再入洗净的粳米,加适量水煮粥至熟。
[b]效用说明:[/b]行气止痛,健脾开胃。适宜于阴寒酸痛、大肠疝气、睾丸肿胀偏坠,以及脘腹冷痛、呕吐食少、慢性胃炎等症。

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[b]主要原料:[/b]腰子1对(约300克),小茴香15克,水发木耳25克,水发笋片50克,青豆25克,水淀粉15克,葱、蒜、姜各5克,酱油20克,米醋10克,清汤200克,植物油500克(耗油50

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