《茶饮保健》 450．苍术茶

Posted 2022-09-22 《茶饮保健》

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原料：苍术10g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：燥湿辟秽，解郁健脾；降血糖。
用途：湿盛困脾，倦怠嗜卧、脘痞腹胀、食欲不振；风寒湿痹。
来源：传统药茶方。

相关参考

原料：人参2g、白术2g、甘菊2g、葛根2g、蔓荆子2g、绿茶5g。用法：用450ml水煎煮上药至水沸后，冲泡绿茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。功能：润肤益神。用途：皮肤粗糙、神弱肌肉松弛。来源：传统药

原料：百合5g、生地3g、当归2g、川贝1g、桔梗2g、花茶3g。用法：用450ml水煎煮百合、生地、当归、川贝、桔梗至水沸后，冲泡花茶饮用。也可直接冲饮。功能：滋阴润肺。用途：肺肾阴虚，虚火上炎所致

原料：山药5g、苍术3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：健脾，清热，燥湿。用途：湿热泄泻、赤白痢；乙肝脾胃虚弱者；小便赤热。来源：《濒湖经验方》。

原料：泽泻5g、防风3g、牡蛎3g、苍术3g、桂枝3g、绿茶3g。用法：用400ml水煎煮泽泻、防风、牡蛎、苍术、桂枝至水沸后，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。功能：固表止汗，除湿。用途：表虚多汗、恶风寒颤

原料：羌活5g、防风3g、苍术3g、川芎3g、白芷3g、绿茶5g。用法：用500ml水煎煮羌活、防风、苍术、川芎、白芷至水沸后，冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲泡。功能：祛风胜湿。用途：外感风寒湿邪

原料：薏苡仁5g、桑寄生3g、当归3g、续断3g、苍术3g、绿茶3g。用法：用400ml水煎煮薏苡仁、桑寄生、当归、续断、苍术至水沸后，泡茶饮用。冲饮至味淡。功能：除湿祛风，止痹痛。用途：风湿痹痛，腰

原料：苍术2g、人参2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、泽泻2g、红茶5g。用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能：补阳祛湿，强身壮体。用途：中老年体胖痰

原料：泽泻5g、夏枯草3g、车前仁3g、草决明3g、钩藤3g、花茶5g。用法：用450ml水煎煮泽泻、夏枯草、车前仁、草决明、钩藤至水沸后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。功能：利水；降压。用途：高血压

原料：黄柏0.5g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热解毒，燥湿解毒；抗菌，降压。用途：热痢、泄泻；黄疸；淋浊；痔疮；便血；赤白带下；口舌生疮；目赤肿痛。来源