拿啥来拯救你脆弱的脊椎 上班族

Posted 上班族

篇首语:青春须早为,岂能长少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了拿啥来拯救你脆弱的脊椎 上班族相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

拿啥来拯救你脆弱的脊椎 上班族

众所周知,“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人们带来的另外一种伤害———“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。

什么是“电脑脖”?

人体有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交错密集,可以说是全身的生命枢纽。

颈椎非常脆弱,电脑操作者需要长时间低头伏案,颈椎长时间处于紧张状态,易慢性劳损、变形,产生骨质增生(又叫骨刺)、造成椎间盘突出,这种颈椎病变就是“电脑脖”,即颈椎病。

“电脑脖”在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见,它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重,严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。“电脑脖”不可小视。

“电脑脖”如果任其发展,病变的颈椎会压迫人的颈部血管、神经和脊髓。压迫血管,人会感到头痛、头晕,严重的会引发脑中风。压迫神经,人会感到手臂酸胀、无力,时间长了,造成神经萎缩,失去知觉。压迫脊髓,人会感到下肢发麻、发软,严重的造成截瘫。

别以为颈椎病离我们很远,它就在我们身边,不容忽视。年龄增加、伏案工作、姿势不良等因素都会让人得上颈椎病,很多人常常觉得脖子发僵、头昏眼花,甚至出现四肢酸麻、视力减退等现象,这都是颈椎病的症状。

得了颈椎病,一定要及早治疗、积极治疗,否则,就会严重影响正常活动,甚至危及生命。所以,一旦患上“电脑脖”一定要积极治疗,防治“电脑脖”越早越好。

拯救“电脑脖”的利器

上班族工作忙、压力大,很少有时间去医院看病。紫环颈椎治疗仪,可以帮助上班族在家中治疗颈椎病,每天15分钟,躺在床上就可以解除颈椎问题。把“枕式自然牵”与韩国进口微电脑芯片技术相结合,汇集“牵引、针灸、热疗、磁疗”四种治疗手段。就相当于同时让高级推拿师、针灸师、热疗师、磁疗师齐上阵。

枕式牵引复位可以使变形的颈椎复位,让脖子不再发僵,运用后仰牵引原理,自然牵引颈椎,促进恢复生理曲线,缓解疼痛。低中频电疗能刺激萎缩的脊髓神经,解除四肢发麻等症状,使用电刺激,帮助恢复僵化、萎缩神经的活力。红外热灸则可消除骨刺,解决头痛、头晕等问题,加速微循环,消除骨刺,减少其对脊神经的压迫。磁疗能够调节神经,有止痛、消炎、消肿、改善睡眠质量。

脖子“罢工”的三大原因

脖子是人身上的“交通要道”,更是血管、神经上通下达的“枢纽”。但是,如果不注意保护,脖子就可能“罢工”。细数起来,脖子“罢工”起码有三大原因。

1、超负荷工作:长期超负荷工作,脖子有时好几个小时都保持同一个姿势。时间一长,由于得不到足够的休息,脖子上的颈椎容易发生错位,椎间盘突出,挤压血管和神经,颈椎病出现了。

2、治疗不及时:得了颈椎病,不马上治疗,脖子酸麻、胀痛、僵硬,以为不会有什么大问题,挺一挺、忍一忍就过去了。可是,时间一长,椎间盘严重挤压血管和神经,结果导致突发脑中风、心肌梗塞、瘫痪等,后果非常严重。

3、治疗不得法:患上颈椎病后,以为吃药就可缓解疼痛,其实是治标不治本,不久又会复发。有些患者青睐上医院或按摩院做按摩、推拿的方式,但对于广大上班族来说挤出时间并不是一件容易的事,且这种方法不易坚持,脖子也经不起折腾。采用单一的方法治疗,花费不小,效果不大。

相关参考

八招拯救你最爱的人 女性气虚畏寒

当外界环境发生改变时,人体血管会发生相应的收缩和舒张。受到刺激导致血管过度收缩,会导致局部供血不足,人体便会感到寒冷,这样就会有畏寒的感觉。对于一些气虚体质的女性身体抵抗力较弱,免疫力低下,很容易被...

八招拯救你最爱的人 女性气虚畏寒

当外界环境发生改变时,人体血管会发生相应的收缩和舒张。受到刺激导致血管过度收缩,会导致局部供血不足,人体便会感到寒冷,这样就会有畏寒的感觉。对于一些气虚体质的女性身体抵抗力较弱,免疫力低下,很容易被...

如何拯救坑人的鼻炎 过敏性鼻炎怎么办

鼻炎是现在发病率比较高的一个疾病,那么你知道过敏性鼻炎应该怎么办吗,怎样才能够治疗过敏性鼻炎呢,要知道这个也是绝对不容忽视的一个问题,那么下面小编就来为你介绍一下如何得了过敏性鼻炎应该怎么办?目录1、

老人好好保护你的脊椎

脊柱有无问题,可从鞋后跟的磨损程度判断,如果总是某一鞋后跟的磨损程度远超过另一只,说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向前转,然后向右转时听到颈椎部有“咔咔”声并

老人好好保护你的脊椎

脊柱有无问题,可从鞋后跟的磨损程度判断,如果总是某一鞋后跟的磨损程度远超过另一只,说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向前转,然后向右转时听到颈椎部有“咔咔”声并

九个怪习惯损伤你的脊柱 脊椎保健

脊柱亦称脊椎、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。现在工作生活有了电脑的加入,越来越多的人都有脊柱疼这个毛病,但是有些时候,电脑并不是

九个怪习惯损伤你的脊柱 脊椎保健

脊柱亦称脊椎、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。现在工作生活有了电脑的加入,越来越多的人都有脊柱疼这个毛病,但是有些时候,电脑并不是

你的颈椎还健康吗

不健康的脊椎很多种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位,但你仍可通过以下一些简单的检查对照,判断你的脊椎是否健康。如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双

请放下“拯救者”的幻想

目录:第一章:请放下“拯救者”的幻想第二章:您的血管是否依然年轻第三章:人体卫士白细胞电视、电影为我们构幻了无数的英雄,拯救者的形象人物,比如,孙悟空、蜘蛛侠、蝙蝠侠等等,在生

拯救“电脑脖”宝典 简单养生动作

目录第一章:简单动作拯救“电脑脖”第二章:拒绝“电脑脖”的高招第三章:正确坐姿预防“电脑脖”长时间操作电脑的朋友们都会有脖子酸痛的困扰,长时间就会引发颈椎问题,电脑脖是电脑族的又一大困...