《保健药膳》荠菜蜜枣藕节汤

Posted 2022-09-11 《保健药膳》

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[b]主要原料：[/b]鲜荠菜60克，鲜藕节20克，蜜枣5个。
[b]制作方法：[/b]将鲜荠菜、鲜藕节、蜜枣放入两碗水同煎，待煎至一碗水后吃枣喝汤。
[b]效用说明：[/b]适宜于因血虚生热引起的鼻衄、齿衄。

相关参考

[b]主要原料：[/b]荠菜头200克，白米50克。[b]制作方法：[/b]荠菜头切成小片，同米煮粥。[b][/b]通肺利隔，下气消痰。凡因寒饮阻遏肺胃而引起的咳逆上气、胸膈满闷、痰涎壅盛等症，可辅食

[b]主要原料：[/b]荠菜250克，豆腐100克，香油12克，精盐、味精适量，姜末少许。[b]制作方法：[/b]将豆腐切成小方丁，用开水略烫，捞出盛在盘内。养菜用开水焯一下，凉后切成未，撒在豆腐上，

[b]主要原料：[/b]猪后腿肉100克，养菜250克，植物油50克，葱、姜细丝各6克，精盐、味精少许。[b]制作方法：[/b]将荠莱去根洗净，肉切成细丝，荠菜切成2厘米段，同肉丝、葱、姜放在一起。锅

[b]主要原料：[/b]鲜藕1000克，江米2000克，白糖适量。[b]制作方法：[/b]藕洗净，在藕节正中开刀分段。在距藕节3厘米处切断，保留切后的一段做盖用。将藕倒置，使孔内的水倒尽，江米洗净晾干

[b]主要原料：[/b]嫩鲜藕500克，蛋清3个，金糕100克，蜜枣100克，青梅100克，白糖200克，水淀粉25克。[b]制作方法：[/b]将嫩鲜藕洗净，削掉皮，切成4.5厘米长的细丝，放入开水中

[b]主要原料：[/b]白面500克，小枣150克，蜜枣100克，红糖250克，小米面100克，玫瑰5克，（或玫瑰香精1滴）。[b]制作方法：[/b]把白面发好使好碱（碱稍大点）放入盆中，红糖用玫瑰水

[b]主要原料：[/b]江米200克，去核蜜枣15克，加工莲子25克，核桃仁15克，葡萄干10克，金糕条25克，瓜子仁10克，松子仁15克，青梅10克，白糖150克，桂花卤5克，猪油25克，水淀粉25

[b]主要原料：[/b]干香菇10克，调料适量。[b]制作方法：[/b]按常法烧汤食用。[b]效用说明：[/b]适宜于脾胃虚弱、食少纳呆、食后胸腹胀满、四肢倦怠无力等症。并可防治子宫颈瘤、胃癌。

《保健药膳》 荠菜蜜枣藕节汤