桂圆粥怎么用？《保健药膳》 桂圆粥
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桂圆粥怎么用？《保健药膳》 桂圆粥
[b]主要原料：[/b]桂圆肉30克，粳米50克，白糖适量。[b]制作方法：[/b]将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。
[b]效用说明：[/b]养心安神。适宜于心悸、失眠及健忘者食用。
相关参考
[b]主要原料：[/b]莲子肉去皮带心50克，桂圆肉30克，冰糖适量。[b]制作方法：[/b]将干莲子磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入冰糖。[b]效用说明：[/b]补益心肾
[b]主要原料：[/b]黑木耳3克，桂圆肉5克，冰糖适量。[b]制作方法：[/b]黑木耳洗净，与桂圆肉同煮，加冰糖调味。[b]效用说明：[/b]养血活血。适宜于头发早白等症。
[b]主要原料：[/b]甲鱼1只，山药片30克，桂圆肉20克。[b]制作方法：[/b]将甲鱼宰杀，洗净去杂肠，连甲带肉加适量水，与山药、桂圆肉清炖，至烂熟，吃肉喝汤。[b]效用说明：[/b]适宜于肝硬
[b]主要原料：[/b]生山药100克，桂圆肉20克，炮姜炭6克，三七粉10克，红糖适量。[b]制作方法：[/b]将桂圆、炮姜先煮30分钟，去姜渣，入山药粉、三七粉，慢火共煮成粥，酌加红糖。[b]效用
[b]主要原料：[/b]净童子鸡1只（约重1000克），干桂圆肉100克，料酒100克，葱、姜各10克，精盐5克。[b]制作方法：[/b]将净鸡剁去爪，把腿别在鸡翅上面，使其团起来。放入沸水锅中氽一下
【原料】桂圆肉30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。【制作】先将莲子去皮心，红枣去核，再与桂圆、糯米同煮做粥如常法。食时加糖。【作用】益心宁神，养心扶中。适宜于心悸、怔忡、健忘、面黄肌
[b]主要原料：[/b]辉木耳10克，当归、白芍、黄芪、甘草、陈皮、桂圆肉各4克。[b]制作方法：[/b]将上述各料洗净后加水蒸熟即成。[b]效用说明：[/b]补血和血，消症化结。适宜于子宫颈癌、阴道
[b]主要原料：[/b]净母鸡1只（约重1250克），桂圆肉15克，荔枝肉15克，乌枣12克，莲子肉15克，枸杞子15克，冰糖30克，葱10克，姜5克，精盐、料酒、胡椒粉适量。[b]制作方法：[/b]
（沈内翰方）。砂桂心甘遂丁香木香芫花（以砂炒焦以上等分）巴豆（去心皮，不去油，减半）上为细末，面糊丸如绿豆大。每服二丸、三丸，温水下。加减更量虚实。潜，名医也。云此丸取积最胜，不以久近，皆能消化。
学生也要进补红枣桂圆最适宜 补脑补气-桂圆鸡蛋汤神奇美胸餐:桂圆红枣汤小孩要进补红枣桂圆最适宜冬季是最适宜进补的季节，孩子体质差，想在冬季调理调理，听老人说人参不适合给孩子吃，但用人参须泡水能增强