巧用吹风机可治落枕感冒腹泻

Posted 2022-09-08 腹泻感冒

篇首语：没有完美的个人，只有完美的团队!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了巧用吹风机可治落枕感冒腹泻相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

巧用吹风机可治落枕感冒腹泻

对于吹风机我们都认识，我们经常用它来吹潮湿的头发的，好像对于它的用途，我们大家就知道这点。其实，并不是这样的，吹风机的用处是非常的大的，能够用它来治疗多种疾病的，比如用吹风机可治落枕感冒腹泻，那么具体的方法是什么呢？我们一起来了解下吧。

巧用吹风机可治落枕感冒腹泻

吹风机是我们每家每户都有的小电器，尤其受到女性的欢迎，因为能够快速吹干她们的长发。但是，大家知道吗，吹风机不但能够用来吹头发，还能够用来治疗疗落枕、感冒、腹泻等症状哦，那么具体的使用步骤是什么呢？我们一起来看看吧。

1、治疗打嗝

打嗝是属横隔肌痉挛所致。舒缓方式：拿出吹风机来，往胃部吹吹，大约十几分钟，打嗝可缓解。

2、治疗落枕

舒缓方式：一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置，然后用吹风机沿肩颈的位置吹热风，直至局部皮肤微热，同时配合食指、拇指轻揉。临睡时再次使用吹风机在肩颈部吹吹头颈，可基本恢复，涨痛感大为减轻。肩、颈痛、落枕以及着凉引起的肩颈疼痛是利用吹风机的热风缓解酸痛，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用。

3.腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻

舒缓方式：我们将吹风机弄热风，然后以肚脐为中心向四周扩散进行吹几分钟，这样我们就会感觉到腹部里面舒畅了，有气体排出来了，一般情况下，两三次就好了。

4、腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋

舒缓方式：使用吹风机在酸痛处来回吹数分钟。如同热敷的热效应让热量效应渗透筋骨，舒缓症状。

5.治疗鼻窦炎流鼻水鼻窦炎、流鼻水等症状

困扰许多人，尤其每天起床后不断流鼻水、打喷嚏，实在很讨人厌。

舒缓方式：用吹风机调到弱风，对着鼻孔轻轻的吹。想到就吹，鼻塞时吹，流鼻水时也吹，每天持续使用，假以时日就改善了。原理就是保持鼻腔的干燥，如果再搭配颈部刮痧效果更加。

6.头痛

舒缓方式：我们用吹风机吹后背整条脊椎。刚糖人开始吹的时候我们不会感到烫人，但是吹十分钟的样子就觉得烫了，但是这个时候也不会冒冷汗的，如果能够冒汗的话，头痛的情况就会得到缓解，半个小时之后再吹一次。

7.感冒

医学证明，环境温度达39度时，流感病毒就可受到抑制，42度时就会被杀死。舒缓方式：感冒初起时，患者可在距离鼻子约10公分处，从下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分钟，能缓解鼻塞，流鼻涕等不适现象。

8.脚汗

易出脚汗的人，不仅影响穿鞋的舒适性，严重时还会引起霉菌感染。舒缓方式：在穿鞋前，不妨用吹风机向鞋内吹上片刻，这样一来，热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适，还有杀菌作用。

9.电冰箱除霜

用吹风机热风吹几分钟，很快使冰霜化成水，擦干即可。可节约很多时间。

10.赶走蟑螂

厨柜内缝隙中，藏有蟑螂很不易去除，如果用吹风机沿缝隙吹热风，蟑螂立即跑出，以便于消灭。

如何预防落枕

预防“落枕”有两个简单的办法，一是要选用符合生理要求的枕头。何谓符合生理要求？仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形;枕头高度要符合个人的肩宽，仰卧时枕高约一拳，侧卧时枕高应为一拳加二指。其次要注意正确的睡眠姿势。

正确的睡姿是以仰卧为主，左、右侧卧为辅。要保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲，使胸部在仰卧中保持呼吸畅顺，全身肌肉能较好地放松，这样还有利于加深睡眠深度。

落枕的治疗方法

一觉醒来，突然发现自己的脖子好痛。又落枕了啊！这一场景想必大家都有经历过吧。疼痛难忍，很是煎熬。那落枕有什么治疗方法吗？首先我们先了解下，什么是落枕。落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。

落枕的自我保健治疗方案：

1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。

2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。

3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两边，以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。

4.要注意饮食平衡，荤素合理搭配，多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品，如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

5.要经常适量运动，尤其是颈椎的活动操，如做“米”字操，这是一种操作简便的颈部保健操。

医生给我们的落枕治疗方案：

(一)治疗落枕的方法

(1)局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好

(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动

(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好

(二)穴位按摩

讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等，经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。

(三)防治脖子痛的简易保健操

①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行

②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右

③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟

④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟

⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛，预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不一过低。

落枕的治疗方法大家都明白了吗？选用好的枕头、注意睡姿才是赶走落枕的妙方。

结语：以上就是小编今天给各位介绍的有关吹风机能够医治多种疾病的文章，现在我们是不是对它有了重新的认识了啊，吹风机的作用我们也清楚了吧。不但能够吹干潮湿的东西，赶走蟑螂，还能够治疗落枕、感冒、腹泻、鼻窦炎等症状的哦。