《人体使用手册》 按摩心包经
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《人体使用手册》 按摩心包经
如图,在[b]心包经[/b]的穴位进行按摩,在图中所标示的位置附近寻找穴位,找到了穴位,稍用力压就会感到明显的痛感就对了。每天在每个穴位按摩2~3分钟。[imgz]rentishiyongshouce014.JPG[alt]手厥阴心包经[/alt][/img]
除了心包经之外,应再按摩[b]任脉[/b]的[b]膻中穴[/b](两乳之间)和[b]膀胱经[/b]的[b]昆仑穴[/b](外侧脚踝后方腱前凹陷处),[b]其中昆仑穴的按摩应在按摩心包经之前实施,这样比较容易将心包积液排出。[/b]
[imgz]rentishiyongshouce015.JPG[alt]任脉[/alt][/img]
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