跟腱断裂的主要症状和体征

Posted 2023-03-06 跟腱断裂

篇首语：学习如赶路，不能慢一步。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了跟腱断裂的主要症状和体征相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

跟腱断裂的主要症状和体征

一次意外，导致我跟腱断裂，虽然现在我好了，但那种阴影我到现在都还记得，那是一次永远都挥之不去的噩梦，我知道，经历了这次以后，我对自己人生安全，等到全所未有的关注，在以后的活动中会各位关注自己的安全问题，现在我说下之前经历，给大家分享下，让大家避免再次发生这些事情。

当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间，一条粗壮且绷得很紧的肌腱，是人体最强有力的肌腱之一。影响人的跳跃、蹬地起跑，人的直立。

跟腱断裂时可听见清脆响声，跟腱断裂是一种常见的损伤，多发生于青壮年。跟腱是人体最长和最强大的肌腱之一，成人跟腱长约15厘米左右，起始于小腿中部，止于跟骨结节后面的中点。肌腱由上而下逐渐变厚变窄，从跟骨结节上4厘米处开始向下，又逐步展宽直达附着点。跟腱在临近肌肉部和附着点部分均有较好的血液供应；而其中下部即跟腱附着点以上2～6厘米处，血液供应较差，肌腱营养不良，因而该处常易发生断裂。

在受伤时，可听到跟腱断裂的响声，立即出现跟部疼痛、肿胀、淤斑、行走无力，不能提跟，检查可在跟腱断裂处扪到压痛及凹陷，空虚感。

跟腱断裂主要症状和体征

1、跟腱部疼痛；

2、有棒击感；

3、患者受伤时，自己或别人可以听到清脆的响声。

4、患足不能提踵，即患足的脚后跟提不起来；

5、跟腱外形消失，触之有凹陷感；

6、跟腱部皮肤有敏锐的压疼，肿胀不显著；

7、休息位时，跟腱延长；

8、捏小腿三头肌试验呈阳性。试验方法为病人俯卧，两足置于床沿外，用手捏小腿三头肌的肌腹，正常侧踝关节出现跖屈(脚背向后)，而跟腱断裂侧脚背不动。

上面这些是对这个病症的介绍，如果大家真发生这些不幸的事情后，我们该如何去恢复呢？当我们在做手术后要注意多休息，不能做过于激烈的运动，也许有人会问这个恢复时间段多少，很荣幸告诉你听，1年就可以好了，在这一年的时间里，我们有任何不舒服的时候都要去医院复查，一个不注意会引发其他病变的发生，祝你早日康复！

跟腱断裂的保守治疗和预防

随着人们业余运动等体育项目参与度的提高，运动水平和强度也日趋专业性，但随之就带来很多身体的损伤，比如经常打篮球、踢足球的朋友，就容易出现腿部的受伤，其中跟腱断裂也是该两项运动的多发伤病，那么今天我们就跟腱断裂的保守治疗进行探讨，同时也提供一些预防跟腱断裂的信息供大家参考。

跟腱断裂的治疗方式，有保守治疗和手术治疗两种，如果断裂程度比较轻，患者年龄比较大，损伤时间比较短，可以考虑保守治疗，但是保守治疗容易发生再断裂。损伤程度比较严重、时间比较长、年轻患者，主张手术治疗。

一、保守治疗(非手术治疗)

可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为6～8周。最初采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力。4周后将膝关节以上部分石膏锯断，更换为短腿石膏。

与手术治疗相比，非手术治疗后跟腱再断裂率较高（1.7%～10%），但无切口愈合不良、切口感染及神经损伤的风险。

二、预防

根据跟腱断裂的流行病学特点可知，间接外力导致的跟腱断裂主要原因是跟腱在踝关节背伸状态下小腿三头肌迅猛收缩所致。没有已知的运动项目有此类的技术动作。故在从事运动的过程中掌握正确的技术动作是避免跟腱断裂的重要手段。

其他已知的与跟腱断裂相关的危险因素包括激素类药物的局部注射，喹诺酮类药物的的使用等都应尽量避免。超强度、超负荷运动引起的疲劳也是导致跟腱断裂的重要因素之。

以上我们对跟腱断裂的非手术治疗有进一步的了解，也知道预防其发生的注意问题，因此，对于平时少运动的朋友，或者预知运动强度比较大的，对于跟腱部等位置一定要先做好热身，另外适当增加一些保护的器材，当然，对于容易造成腱断裂的动作要特别注意。