保健灸怎么用？《中医词典》a~b 保健灸
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保健灸怎么用？《中医词典》a~b 保健灸
以增强人体抗病能力而达到强身保健为目的的灸法。保健灸常用穴位有足三里、关元、气海、膏肓俞等。《千金要方》：“体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟毒气不能着人也。”即用连续的化脓灸来预防疾病。《医说》：“若要安，三里莫要干”；《针灸资生经》：“若要安，丹田、三里莫要干”，均指保健灸。相关参考
按摩的一类。即保健按摩。参见该条。
一类肢体运动与自我推拿相结合的防治疾病的方法。即保健功。参见该条。
按摩的一类。又称保健推拿。用作强身保健的按摩方法。《备急千金要方·养性》：“小有不好，即按摩挼捺，令百节通利，泄其邪气。”常用的有浴面、摩腹、擦腰等法。
[b]一、保健灸法的概念[/b]在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的，这种养生方法称之为保健灸法。保健灸不仅用于强身保健，亦可用于久病体虚之人的健康，是我国独特的养生
灸法之一。即化脓灸。见该条。
药物发泡灸之一。指用斑蝥末敷贴有关穴位使之发泡的方法。使用时，先取胶布一块，中间剪一小孔，贴在有关穴位上，以暴露穴位并保护周围皮肤，将斑蝥粉少许置于孔内，上面再贴一胶布。以局部起泡为度。适用于关节疼痛
针灸学名词。系间接灸的一种。《针灸大成》灸阴毒结胸：“巴豆十粒研烂，入面一钱，捣作饼子，实搽脐中心，上用艾炷如豆许，灸七壮。觉腹中鸣吼，良久自通利。”《类证普济本事方》治结胸：“巴豆十四枚，黄连七寸和
灸法术语。指分次重复施灸的方法。《千金要方》：“凡阴阳濡风口?僻者，不过三十壮，三日一报；报如前，微者三报，重者九报。”
药物发泡灸之一。即用白芥子研末调敷有关穴位上使之发泡的治法。敷贴时间约3-4小时，以局部起泡为度。用治肺结核，哮喘，口眼?斜和关节寒痹等。也有加用它药物专治冷哮的。如《张氏医通》治冷哮法用白芥子、延胡
灸疗方法名。即艾条灸。见该条。