颈椎病治疗好办法是什么

Posted 2023-03-06 颈椎病颈椎病治疗

篇首语：行是知之始,知是行之成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了颈椎病治疗好办法是什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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颈椎病治疗好办法是什么

现在这个社会颈椎病患者的人数是逐年都在增加，主要还是跟人们日常生活中一些细节不注意有关，很多青年人也患有轻微的颈椎病，一些学生甚至也有。主要都是自己老是坐着，也不起来活动下自己的腰肢，时间长了，颈椎自然就出现问题了，患有了颈椎病就要进行治疗，下面我就给大家说说颈椎病治疗的方法都有什么比较好。

1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。

2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

4、中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。

5、手术治疗：

对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗。

颈椎病的治疗方式有很多，如果是轻微的颈椎病的话，还是很好治疗的，首先的是缓解自己的症状，可以使用牵引或者是经常做一些按摩和理疗，这些效果都是很好的，如果是很严重的话，可能就要考虑手术疗法了，大家一定要选择最适合自己的方法才可以。

脚后跟痛有什么好办法

对于脚后跟痛，相信各位朋友都是不陌生的，脚后跟痛的时候，非常的难受，甚至不能走路，严重的甚至危及脚的健康，很多的患者朋友都痛苦不已，并且不知道是什么情况导致看自己的脚后跟痛，非常的难受，甚至不知道怎么能缓解这个疼痛，今天我们将要来说的是，有什么好办法治疗脚后跟痛？

1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋；

2、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。

3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。

4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。

5、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。

6、目前国际上最流行的矫正鞋垫，可以缓解跖腱膜的张力，减轻劳损，减轻局部炎症，而使疼痛缓解。这种足垫外观上有一定隆起，放在脚下，主要起到提高，支持足内侧纵弓作用；同时可以稳定足横弓；由于与足底吻合，与足底贴附性好，就可以很好地起到足部力量均匀分布的作用；又有韧性，可以起到缓冲减震作用；改善下肢负重力线，使下肢受力更加均匀、对称，对预防足跟痛，扁平足，前足痛性胼体及早期膝，腰背疼痛的人可起到很好治疗作用。这种治疗方法在欧美非常流行，并且认为是目前最好的行之有效的方法。

对于治疗脚后跟痛，首先的就是要保持良好的心态，不要因为自己的脚后跟长期的疼痛就感觉到害怕，以为不能治疗好，所以一定要保持愉悦的心情，同时，要穿比较轻松的鞋子，要多让自己的脚休息，不要过度的用力或者长时间的站立，相信这样你的脚就一定会很快的恢复健康。