压力引发心脏病高血压七性格的人易生病

Posted 2023-03-06 高血压心脏病

篇首语：虽然狠努力，练习着忘记，我的心却还没答应可以放弃了沵。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了压力引发心脏病高血压七性格的人易生病相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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压力引发心脏病高血压七性格的人易生病

性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，美国生活科学网总结指出，7种性格的人最爱生病。

自我防御型

这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

自暴自弃型

如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示，有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。

烦躁紧张型

神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。

意志薄弱型

约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。

焦虑不安型

焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。

忧郁羞怯型

忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

压力重重型

长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事，因为你的精神压力随之升高，而看病时间却越来越少。

你是癌症性格吗？

研究发现，大多数癌症病人都有比较一致的性格类型，那些依赖性大、忧虑时易产生绝望感和无助感的人易患癌症，癌症性格的具体表现是：性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神创伤史；情绪抑郁，好生闷气，但不受宣泄；生活中的一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总是处于紧张状态；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但内心又不情愿；遇到困难，开始时不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗；害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假和谐和的心理平衡。[br]那么，怎样辨别自己是不是癌症性格呢？心理学家开列了一个问题表，可以帮助你查明你对癌症的易患性是否增大：[br]1、当你感到强烈的愤怒时，能否把它表达出来？[br]2、你是不是在任何情况下都尽可能把事情做好，没有一名怨言？[br]3、你认为自己是个可爱的、很好的人吗？[br]4、你是不是在很多时候都觉得自己没有价值？你常常感到孤独、被别人排斥和孤立吗？[br]5、你是不是正在全力做你想做的事？你满意你的社交关系吗？你能常常发挥你的潜力吗？[br]6、如果从现在开始，你只能再活半年，你会不会把正在做的事情继续下去？[br]7、如果有人告诉你，你的病已到了晚期，你会不会有某种解脱感？[br]理想的答案是：1、是；2、否；3、是；4、否；5、是；6、是；7、否。如果你对问题的回答中有两个以上的答案相反，就说明你具有癌症性格的特征。但这也无需惊慌，在癌症性格的后面，潜藏着你真实的自我，如果有条件，你可以去进行心理咨询，在心理治疗者的指导下，或许你会找到你自己真实的那一面，从而对自己的性格加以改进。

压力引发心脏病高血压 七性格的人易生病

压力引发心脏病高血压 七性格的人易生病

你是癌症性格吗？

压力引发心脏病高血压七性格的人易生病

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