精怎么用?《寿世传真》 精

Posted 《寿世传真》

篇首语:志不强者智不达,言不信者行不果。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了精怎么用?《寿世传真》 精相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

精怎么用?《寿世传真》 精

人身液化为血,血化为精,精化为髓。如饮食水谷入胃,由脾磨化成液,生血以充精。故必借谷气以培后天之精,人乃得生也。
精者,神倚之如鱼倚水,盖鱼借水养,神借精滋也。又,精者,气托之如雾托渊,盖渊浅则雾薄,精衰则气弱也。
后天之精,以至阴之液,本于各脏之生化,不过藏之于肾,原非独出于肾也。
无摇尔精,乃可长生。无摇者,守之固也。人肝精不固,目眩无光,肺精不固,皮肉消瘦;肾精不固,神气减散;脾精不固,齿发衰白。疾病随生,死亡将至,哀哉。
心牵于事,火动于中;心火既动,真精必摇。
《参赞书》曰∶人至中年以后,阳气渐弱。觉阳事犹盛而常举,必慎而抑之,不可纵情过度。一度不泄,一度火灭,一度火灭,一度添油。若不强制,则是膏火将残,更去其油。故《经》语云∶急守精室勿妄泄,闭而宝之可长活。
凡房室之事,火随欲起,煽动精室,虽不泄而精渐离位,若将出而复忍之,则精停蓄,必化脓血成毒。

相关参考

《寿世传真》 朝代:清 年份:公元1644-1911年

《寿世传真》 八段杂锦歌

热擦涂津美面容掌推头摆耳无聋攀弓两手全除战捶打酸疼总不逢摩热脚心能健步掣抽是免转筋功拱背治风名虎视呵呼五脏病都空

《寿世传真》 合行外功诀

[b]心功[/b]一凡行功时,先必冥心,息思虑,绝情欲,以固守神气。[b]身功[/b]一盘足坐时,宜以一足跟抵住肾囊根下,令精气无漏。一垂足平坐,膝不可低,肾子不可着在所坐处。(凡言平坐、高坐,皆坐于

兽类怎么用?《寿世传真》 兽类

[b]猪肉[/b]性微寒。雄猪曰,骟割者曰,母猪曰彘。〔宜〕肉补肉,丰肌体,泽皮肤。亦润肠胃,生精液。〔忌〕多食助热、生痰、动风。(故肉虽多不使胜食气也。风寒病初起及愈后宜暂禁之。因油腻沾滞,风寒不能

《寿世传真》 六字治脏诀

[i]六字治脏诀(图缺)[/i]每日自子时以后,午时以前,静坐叩齿咽津,即根据法念“呵、嘘、呼、、吹、嘻”六字,以去五脏之病。宜口中轻念,耳不闻声。每念一字,要尽一口气久,不可出字。六字惟嘘嘻易混,嘘

《寿世传真》 总论精气神

精者,滋于身者也;气者,运于身者也;神者,主宰一身者也。如耳目手足之能运者,气也,使之因事而运者,神也;运之或健或倦者,精也。耳乃精窍,目乃神窍,口鼻乃气窍。故耳之闭塞,精病可知;目之昏蒙,神病可知;

肺脏怎么用?《寿世传真》 肺脏

形如悬磬,六叶两耳,共八叶。上有气管通至喉间。位居极上,附背脊第三椎,为五脏之华盖。属金,旺于秋七、八月,色主白。辛味入肺。外通窍于鼻。出汁液为涕。在七情主喜,在身主皮毛。所统者气,所藏者魄,所恶者寒

《寿世传真》 擦面美颜诀

[i]擦面美颜诀(图缺)[/i]此诀无论每日早起及日间偶睡,凡睡醒之时,且慢开眼,先将两手大指背相合磨擦极热,随左右手各揩左右眼皮上,各九数,仍闭目,暗用眼珠轮转,向左九遍,又向右九遍,仍紧闭片时,即

果类怎么用?《寿世传真》 果类

[b]枣子[/b]性温。北产肥润者良。〔宜〕补中益气,滋脾土,润心肺,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。〔忌〕多食生虫、损齿、作膨胀。不宜同葱、鱼食。[b]柿子[/b]生柿性寒,柿饼性平。〔宜

心脏怎么用?《寿世传真》 心脏

形如未开莲蕊,中有七孔三毛。位居背脊第五椎。各脏皆有系附于心。属火,旺于夏四、五月,色主赤。苦味入心。外通窍于舌。出汁液为汗。在七情主忧乐,在身主血与脉。所藏者神,所恶者热。面色赤者,心热也。好食苦者