《备急千金要方》 服食法第六
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《备急千金要方》 服食法第六
[i]（论一首 法七首 方十八首）[/i][b]论曰∶[/b]凡人春服小续命汤五剂，及诸补散各一剂。夏大热，则服肾沥汤三剂。秋服黄等丸
钩吻之杀人，不信黄精之益寿。但识五谷之疗饥，不知百药之济命。但解施泻以生育，不能闭固以颐养，故有服饵方焉。 曰∶夫欲服食，当寻性理所宜，审冷暖之适，不可见彼得力也。夫人从少至长，体习五谷，卒不可一朝顿遗之。凡服药物为益迟微，则无充饥之验，然积年不已，方能骨髓填实，五谷居然而自断。今人多望朝夕之效，求目下之应，腑脏未充，便以绝粒，谷气始除。药未有用，又将御女，形神与俗无别，以此致弊，可不怪哉。服饵大体皆有次第，不知其术者，非止交有所损，卒亦不得其功，故服饵大法，必先去三虫，三虫既去，次服草药，好得药力，次服木药，好得力讫，次服石药。根据此次第，及得遂其药性，庶事安稳，可以延龄矣。
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鸠尾，在臆前蔽骨下五分，不可灸刺。巨阙，在鸠尾下一寸。上脘，在巨阙下一寸去蔽骨三寸。中脘，在上脘下一寸。建里，在中脘下一寸。下脘，在建里下一寸。水分，在下脘下一寸，脐上一寸。脐中，禁刺。阴交，在脐下一
涌泉，一名地冲，在足心陷中，屈足卷趾宛宛中。（肝脏卷云∶在脚心大趾下大筋。）然谷，一名∶龙泉，在足内踝前，起大骨下陷者中。（《妇人方》上卷云∶在内踝前直下一寸。）太溪，在足内踝后跟骨上，动脉陷中。大钟
大杼，在项后第一椎下，两旁各一寸半陷中。风门，一名∶热府，在第二椎下，两旁各一寸半。肺俞，在第三椎下，两旁各一寸半，对乳引绳度之。心俞，在第五椎下，两旁各一寸半。膈俞，在第七椎下，两旁各一寸半。肝俞，
附分，在第二椎下，附项内廉两旁各三寸。魄户，在第三椎下，两旁各三寸。神堂，在第五椎下，两旁各三寸。，在肩膊内廉，挟第六椎下，两旁各三寸。膈关，在第七椎下，两旁各三寸。魂门，在第九椎下，两旁各三寸。（《
凡人居止之室，必须周密，勿令有细隙，致有风气得入。小觉有风，勿强忍，久坐必须急急避之，久居不觉，使人中风。古来忽得偏风，四肢不随，或如角弓反张，或失音不语者，皆由忽此耳。身既中风，诸病总集邪气得便遭此
凡人居止之室，必须周密，勿令有细隙，致有风气得入。小觉有风，勿强忍，久坐必须急急避之，久居不觉，使人中风。古来忽得偏风，四肢不随，或如角弓反张，或失音不语者，皆由忽此耳。身既中风，诸病总集邪气得便遭此
针禁忌法∶大寒无刺。（《素问》云∶天寒无刺，天温无疑。）月生无泻。月满无补。月郭空无治。新内无刺。已刺无内。大怒无刺。已刺无怒。大劳无刺。已刺无劳。大醉无刺。已刺无醉。大饱无刺。已刺无饱。大饥无刺。已
[b]论曰∶[/b]凡云孔穴主对者，穴名在上，病状在下，或一病有数十穴，或数病共一穴，皆临时斟酌作法用之。其有须针者，即针刺以补泻之，不宜针者，直尔灸之。然灸之大法，但其孔穴与针无忌，即下白针若温针讫
风池，在颞后发际陷中。承灵，在正营后一寸半。脑空，在承灵后一寸半，挟玉枕旁，枕骨下陷中，一名颞。