经常憋尿能够引起尿频吗

Posted 2023-03-06 尿频憋尿

篇首语：常勤精进，譬如水长流，则能穿石。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了经常憋尿能够引起尿频吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、经常憋尿能够引起尿频吗

2、憋尿，憋出大毛病

经常憋尿能够引起尿频吗

憋尿作为我们日常生活当中的一种意识。尤其是一些从事计算机行业的人，都会有变要的习惯，然而憋尿在无形当中，往往会造成了比较大的影响，很多人对憋尿产生了一定的误解，那么下面小编就给大家讲解一下，经常憋尿会引起尿频吗？希望给大家带来帮助。

憋尿存在健康隐患

憋尿是一种不良习惯，最直接的危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常的规律的排尿过程，尿液滞留在膀胱过久，会增加细菌感染的机会。再者，憋尿后膀胱内压力增高，细菌易沿着输尿管上行，引起肾盂肾炎。

经常憋尿，膀胱长期处于充盈状态，会使膀胱壁弹性减退，膀胱上的压力感受器变得迟钝，这就是经常憋尿会慢慢感觉没有尿意的原因。而且，此时膀胱的收缩力已经下降，会导致排尿后膀胱内残存尿液增多，甚至出现尿潴留。排尿次数减少，代谢废物无法及时排出体外，容易引起膀胱炎，甚至膀胱癌。

预防膀胱癌应注意三点

1、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺的物质。曾有调查发现，接触苯胺和联苯胺等化工原料的工人，患膀胱癌的较多。

2、有吸烟习惯者，要尽快戒烟。研究表明，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。

3、因为饮水量的多少，直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。

饮水量少者膀胱中的尿液必然会减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后，在尿液中的浓度也就相应较高。这些高浓度的致癌物质会对膀胱黏膜造成强烈的刺激。这样的后果，不用细想也能明了了。

以上就是经常憋尿会引起尿频吗做出的详细解答，尿频是由于尿路感染引起的，而憋尿是会导致尿路感染的，为了能够预防尿路感染这样的疾病，还建议大家，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量的少吃肉类，这样可以避免细菌的滋生，避免影响自己的新陈代谢。

憋尿，憋出大毛病

病例一：王小姐最近经常感到尿频、尿急，小便时还感到尿道灼热疼痛，去医院检查，发现患了急性膀胱炎。王小姐觉得奇怪，自己挺注意卫生的，怎么会得膀胱炎呢？经过医生询问了解，才找出了原因。原来，王小姐是某公司的高层领导，经常工作紧张到连上厕所的时间也没有，所以养成了少喝水和憋尿的习惯，结果引起了膀胱炎。病例二：开出租车的李先生最近也感到尿频、尿道灼痛，性功能还出现了障碍，经过检查，发现他患了前列腺炎，医生告诉他，这也是他长期憋尿惹的祸。憋尿是大家熟知的事情，几乎每个人都有过憋尿的经历。在生活中，大家经常会见到，电影散场后，人们争相冲向洗手间，解除内存；在一些重要会议的中场休息时，厕所人满为患；开出租车的司机大佬，经常没有适合方便的时间和地点，憋尿也成了习惯。还有许多白领女性，或者由于工作紧张忙碌，或者由于洗手间卫生状况不好，所以只有少喝水，少上厕所，久而久之，养成了少喝水和憋尿的习惯。憋尿对人体是有害的，正常成人每天一般需要排尿4-6次，大多在日间，每次尿量200-400毫升，如果排尿次数过少，尿液长期潴留在膀胱里，就容易产生疾病。憋尿可引起尿路感染医学上认为，正常人尿道口周围都有细菌寄居，虽然这些细菌经常可以进入膀胱，但并不都引起尿路感染，主要是因为尿液可以冲走绝大部分细菌，同时尿路粘膜也有杀菌能力。如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。不要小瞧尿路感染，尿路感染可能引起严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等，甚至导致肾衰竭，引起生命危险。实际上，在临床，的确曾经出现过因尿路感染而引起肾衰竭直至死亡的病例。憋尿可引起膀胱炎憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱粘膜缺血，抵抗力低时，细菌就会趁虚而入，造成急性膀胱炎。憋尿可引起前列腺炎有研究表明，男性前列腺炎的其中一个主要病因，就是泌尿系的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，引起感染，导致前列腺炎。开出租车的李先生就是因为长期憋尿，尿路的细菌大量聚集，细菌经过尿道蔓延至前列腺，引起前列腺炎的。长期憋尿还可能引起膀胱损伤控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成尿不出小便的后果。以上的疾病其实不难预防，只要保持正确健康的生活方式，多喝水，勤上厕所，患病的几率就会大大减少。但在生活中，有很多人因为职业或其他原因，不能适时上厕所，经常憋尿，比如除了出租车司机和工作紧张的白领外，科研人员、医生、还有许多沉迷网络的网虫等，都可能有憋尿的习惯。建议大家能够每隔两三个小时，抽出一点时间，适时排尿，以利身体健康。