调经补血汤6款汤大姨妈闹脾气及时调补

Posted 2023-03-06 补血

篇首语：先学爬，然后学走。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了调经补血汤6款汤大姨妈闹脾气及时调补相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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女性朋友应该在年轻的时候就照顾好自己的身体，尤其是要关注大姨妈。一旦她闹脾气了就要及时调补，使身体恢复正常。不然，它可能会影响我们身体的其他机能，比如导致妇科疾病、不孕等。调经补血汤的营养价值也是非常高，组成食物一般以温性食物为主。下面跟随小常识网了解一下吧！

1、南瓜红糖蜜枣汤

补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。

做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

小贴士：南瓜性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人体吸收后*为维生素A，并含有丰富的维生素E，女性经期服用，可益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。

2、红枣乌鸡汤

红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

做法：乌鸡半只，红枣一百克，枸杞十克，益母草十克，除了盐，什么都不加，文火慢炖两小时。卖相虽然不好，对滋补肝肾，清热益气却很有效。尤其是冬天手脚冰凉的女生，多喝可以补血补气增强抵抗力。

3、当归生姜羊肉汤

此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。

做法：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。

4、银耳南瓜补血汤

作用：补血调经、润肤养发。帮助女性改善面色苍白、肌肤粗糙等问题。

做法：准备好200g南瓜(去皮切块)、20g干莲子(去掉苦心)、2朵银耳(温水泡发)、15粒红枣、适量冰糖和水。水烧开之后转小火，先放入银耳和莲子煮15分钟；然后放入红枣煮5分钟，最后放南瓜和冰糖，煮至软烂。

5、熟地黄炖乌鸡

功效：补髓养血、滋肝补肾。可以帮助调理女生月经的月经。

做法：将乌鸡宰杀洗净，准备100g猪瘦肉、25g熟地黄、3片生姜，先把鸡杀了，洗净材料之后放在锅里加盖隔水炖2个半小时。

6、四物汤

材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。

1、排骨洗净斩块，汆水捞起；

2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净；

3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。

功效：当然是补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙。

名称:药方除痰清热保幼化风丹治疗什么呢？除痰清热保幼化风丹功能主治

植法:上为细末，炼蜜为丸，朱砂为衣，每丸重1钱。

用法用量:每服1丸，白开水化下；惊风，薄荷煎汤化下；伤食，山楂煎汤化下；夜啼，灯草煎汤化下；痰嗽，梨汤化下，1日2次。

名称:药方金枪药治疗什么呢？金枪药功能主治

植法:上为末，再以陈年石灰1斤，大黄2两，白芷1两，3味同炒成粉红色，研细，加入前药和匀，贮瓷瓶内。

用法用量:敷伤口。

名称:药方黄耆汤治疗什么呢？黄耆汤功能主治

植法:上为粗末。

用法用量:每服5钱匕，水1盏半，加生姜3片、大枣2枚（擘破），同煎至8分，去滓，空心温服。

名称:药方赴筵散治疗什么呢？赴筵散功能主治

别名:晋矾散

植法:用老生姜切片，安瓦上，用炭火，却将白矾渗姜上候焦，为末。

用法用量:擦疼处。

名称:药方大补调经汤治疗什么呢？大补调经汤功能主治

用法用量:加生姜、大枣，水煎服。

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