甘蓝怎么用?《证类本草》 甘蓝

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甘蓝怎么用?《证类本草》 甘蓝

平,补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。此者是西土蓝,阔叶,可食。治黄毒者作菹,经宿渍色黄,和盐食之,去心下结伏气。
食医心镜∶甘蓝菜作齑菹,煮食并得。壶居士陇西多种食之,汉地少有,多食令人少睡。

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甘蓝怎么用?《中医饮食营养学》 甘蓝

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