持续心情不好小心忧郁症
Posted 忧郁症
篇首语:学者有自立之志,当拔出流俗,不可泛泛与世浮沉。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了持续心情不好小心忧郁症相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
持续心情不好小心忧郁症
失眠、烦躁、持续情绪低落三个月以上,人们应当提高警惕,因为这些很可能是忧郁症的早期症状。日前,上海市精神卫生中心的有关专家呼吁,要重视忧郁症对当代都市人造成的危害。有资料表明,上海各大医院门诊接待的心理咨询人员中,约有10%的人被证实患有忧郁症,而且他们中的大多数对忧郁症的危害不甚了解。更让人担心的是,还有相当部分患者认为自己无非是最近心情不太好,根本没想过应该去求医问药。
首先大家要了解忧郁症是一种疾病,就和感冒、发烧一样。有了病就要去医院看,消极对待只能让病情更加严重。
上海市精神卫生中心医务处袁处长在接待记者采访时介绍了一个病例:赵先生,一个年纪40岁左右的某公司经理。妻子发现他很长时间一直闷闷不乐,晚上失眠,时常一个人发呆,叹气,对原本喜欢的足球赛、电脑游戏什么的也都失去了兴趣。问他有什么事,他又说不出来。后来,妻子无意中看见了忧郁症的宣传资料,试探着劝丈夫到医院看看,没想到遭到丈夫一家人的反对。婆婆质问她说,儿子是经理,脑子怎么会出问题?于是就耽搁下来,没想到过了一个星期就出了事:赵先生竟然自杀未遂!送到医院后,赵先生果然被证实得了忧郁症。经过药物和心理治疗,赵先生3个月就恢复了健康。如今已重新参加工作,而且再没复发过。
社会竞争激烈,压力大,而本身又不能很好调节压抑的情绪,这些都是脑力劳动者易患忧郁症的原因。市卫生精神中心曾接待过这样一个病人,一位在私营企业做财务的女士,老板要求她在账目中做手脚。她虽被迫答应,但心理负担一天天加大,又不想告诉家人,整夜失眠,最后患上了忧郁症。接受治疗时,她说出了这个秘密。在医生耐心的开导和药物治疗后,她现在重新找了工作,而且做得很出色。
医学界发现,学历高和从事脑力劳动者更容易患上忧郁症。曾经有一位海外留学多年的男子,回国后遇到了一些小挫折,最后发展到要自杀。被家人送到中心时,他指着自己胸口说,我这里已经死了,你们不用浪费时间了。经过治疗后,他恢复了健康。再回首那段日子时,他自己也觉得不可思议。另一种比较多见的忧郁症是由身体疾病造成的。
袁处长介绍说,一些身体有病尤其是患慢性疾病的病人心理比较脆弱,由于病痛折磨或者对疾病的恐惧心理,比较容易患上忧郁症,对治疗丧失信心,甚至自杀。对此,家属要格外注意,除了关心病人的身体,还要及时开导病人,舒缓他们的紧张情绪。现在我们面对的最大问题不是治疗问题,而是许多患者不重视,根本不把忧郁当回事。其实,绝大多数忧郁症都能痊愈。袁处长告诉记者,许多人对忧郁症的认识还停留在心情不好的阶段,而中国人传统观念里又对脑子毛病十分忌讳,这样延误了病情,反而对患者不利。在临床上,医学界对忧郁症有着一套严格定义:例如持续失眠、烦躁、情绪低落持续超过3个月。
袁处长告诉记者,如果出现这些症状,人们应当引起注意,及时到医院诊治。毕竟,和身体一样,人们的精神健康一样要精心呵护。
相关参考
哪些原因会导致心情不好 1、懒惰不爱动 有氧运动能促进脑内分泌多巴胺、血清素与正肾上腺素等,能带来活力跟好心情的荷尔蒙。不爱运动且放假老是窝在沙发上看电视的人就比较容易忧郁。冬天容易忧郁的塬因,也有一部...
生宝宝是一件非常辛苦的事情,许多的新妈妈生完宝宝之后很容易患上抑郁症,你们知道什么叫产后抑郁症吗?产后忧郁症的症状都有哪些呢,产后忧郁失眠怎么治疗效果好呢,赶紧来看看专家的介绍吧!产后抑郁症的表现有哪
职场人士小心隐形抑郁症 职场人士小心隐形抑郁症 在“压力山大”的现代,抑郁成了大家的心理“公敌”。可狡猾的抑郁却悄悄戴上了面具,正以一种隐蔽、不易察
职场人士小心隐形抑郁症 职场人士小心隐形抑郁症 在“压力山大”的现代,抑郁成了大家的心理“公敌”。可狡猾的抑郁却悄悄戴上了面具,正以一种隐蔽、不易察
忧郁是一种心情的失调,其为对负面生活事件的不当思考所引起认知上的症状,不易被安慰或缓解,而每个人一生中或多或少都有一些忧郁产生,而忧郁不等于忧郁症。所以心情低落时应适当的舒解情绪,避免加重忧郁的程度。
...乐,兴趣较低,能记住的细节也较少。当他们正常的夜间持续睡眠时间充足时,这些情绪影响就不太明显了
...乐,兴趣较低,能记住的细节也较少。当他们正常的夜间持续睡眠时间充足时,这些情绪影响就不太明显了
答:医生没医德,病人又有什么病德呢?医生整日面对心情不好的病患,小心翼翼的应对,对病危的病患,如临深渊、如履薄冰,心情并不比家属轻松,心情怎么会好呢?医生、病人应互相的谅解,互相的尊重,而不是互相的猜
很多人都知道女人一旦怀孕了,情绪就像夏天的天气一样,一会下雨,一会打雷,一会晴天的,那您知道怀孕心情不好是什么引起的吗?您知道孕妇心情不好吃什么吗?今天小编就为您介绍一下有关孕妇如何调整心情的知识,感
对于很多产后的妇女来说,无论是身体的方面,还是心理,甚至是社会角色等都会产生一系列的变化,因此很多女性朋友在生产过后多多少少出现心情烦躁,情绪波动过大等症状和现象。而这些各种各样的现象,就称之为产后忧