医学百科 宗气与真气
Posted 呼吸
篇首语:内心简单,知足常乐,便是余生最美好的养生。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了医学百科 宗气与真气相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
医学百科 宗气与真气
《灵枢·刺节真邪》说:「真气者,所受于天,与谷气并而充身者也。」真气,来源于先天。张景岳谓「真气,即元气也」。元气是人身的根本之气,是人体生命活动的原动力,是维持生命活动的最基本物质。所以元气的盛衰与体质的强弱、疾病的发生及其预后都有密切的关系。《难经·八难》指出:「所谓生气之原者,谓十二经之根本也,谓肾间动气也。此五脏六腑之本,十二经脉之根,呼吸之门,三焦之原,一名守邪之神(防御邪气的元神、功能),故(元)气者,人之根本也。」这种来源于先天的真元之气,又必须与后天之气相结合,才能充养周身,维持人的生命活动。而与之相结合的后天之气便是宗气,它包括饮食水谷之气和吸入的大自然的清气。《灵枢·五味》说:「谷始入于胃,其精微者。先出于胃之两焦(指上焦和中焦),以溉五脏……其大气之抟而不行者,积于胸中,命曰气海(气海即膻中),出于肺,循喉咽,故呼则出,吸则入。」《灵枢·邪客》又说:「宗气积于胸中,出于喉咙,以贯心脉而行呼吸焉。」
原文指出,宗气是由水谷之精气与吸入的大自然之清气相结合的、积于胸中气海的大气。宗气的功用,一是走息道以司呼吸,凡言语、声音、呼吸的强弱,均与宗气的盛衰相关。二是贯心脉以行血气,凡气血的运行亦与宗气相关。此外,《灵枢·刺节真邪》又说:「宗气溜于海,其下者,注于气街,其上者,走于息道。故厥在于足,宗气不下,脉中之血,凝而留止。」可见宗气不仅上聚胸中,助呼吸,贯心脉;而且下注气街,还与肢体的寒温及其活动能力相关。
相关参考
脏腑功能的正常,必须有一定的物质基础,宗气即为保证人体脏腑功能正常的重要物质基础。在《内经》的《灵枢·邪客》、《灵枢·五味》、《灵枢·海论》等篇中均有论述,被后世诸多医家所重视。宗气的形成和人体吸入的
生理学名词。指积于胸中之气,由水谷精微化生的营卫之气与吸入自然界清气总合而成。具有走息道以行呼吸。贯心脉以行气血的功能。《灵枢·邪客》:“故宗气积于胸中,出于喉咙,以贯心脉,而行呼吸焉。”
真气运行吐纳法是以六字诀锻炼为主的防病治病方法,该方法功效显著。 六字诀含义六字指的是:嘘(xū)、呵(hē)、呼(hū)、呬(xi)、吹(chuī)、嘻(xǐ)。六字诀是一种祛病延年的吐纳呼吸法,
小儿疾病特点小儿脏腑娇嫩,为稚阴稚阳之体,容易感受外邪,出现无汗、发热、咳嗽、流涕、鼻塞等;饮食不知饥饱,容易饮食积滞,出现拒食、腹胀、腹泻、尿少等。小儿不会言说自己的痛苦,全靠父母观察和医生分析判断
历代气功家重视周天功,而通任督二脉是周天功锻炼的第一步。真气运行法吸取了周天功的精神,并以深入浅出的语言和颇为具体的功法操作步骤,诠释了深奥、繁琐、几近灭绝的周天功。近日,真气运行法及相关知识引起人们
中医早就发现,十二脏腑经络的气血盛衰变化与十二时辰有对应关系,当明确病变的脏腑经络后,可以在相应的时辰,选择与该脏腑经络相关的穴位(脏腑的俞募穴及该条经络上的穴位)进行治疗,往往能够取得显著的临床疗效
何谓脉脉的繁体字为「脉」,其右边的偏旁有分流的意思,所以「脉」表示身体里的各种相互关联的分支结构,例如《黄帝内经》中所提及的诸脉就有「气脉、经脉、络脉、血脉」等记载。其引申义泛指各种事物之间的关联结构
《伤寒论》原治伤寒之书,而首论中风者,因中风亦可名为伤寒也(《难经》曰︰「伤寒有五;有中风,有伤寒,有湿温,有热病,有温病」)。然究与真伤寒不同,盖中风病轻伤寒病重,为其重也,而治之者必须用大有力之药
真气运行通周天,是李少波先生的一套养生功法,应属气功范畴。气功是中国传统的养生保健方法,对养生疗病有一定的作用,但应客观对待。笔者对真气运行和通周天有一些粗浅认识和体会,现谈谈个人看法。 任脉与督脉
肺居胸中,上连气道、喉咙,开窍于鼻,合称肺系。肺在体合皮,其华在毛,其经脉起于中焦,下络大肠,与大肠互为表里。肺的主要生理功能是主气,司呼吸以行清浊之气的交换,吸入之清气,积于胸中,参与宗气的生成,贯