医学百科 按揉三阴交十七椎防治痛经
Posted 痛经
篇首语:梦想不大, 道路很长,开始了就别停下。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了医学百科 按揉三阴交十七椎防治痛经相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
医学百科 按揉三阴交十七椎防治痛经
痛经是女性常见的一种妇科疾病,多数女性都曾经历。疼痛来袭时,有些女性疼痛起来甚至痛不欲生,严重影响了工作和生活。对于手脚冰冷,经血中有大量的血块寒性体质的痛经患者,通过按摩三阴交、十七椎可起到较好的缓解作用,既简便又经济。经前按揉三阴交
对于每个月月经周期较准时的女性来说,可以事先「防患于未然」。在经前一周左右时间,按摩穴位三阴交。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。方法是用一侧手的拇指指腹,揉捻对侧三阴交穴大约1分钟左右,以自己感到有酸胀感为宜。这样能够让经血下行,在经前下腹部、腰骶部出现疼痛时操作,会让瘀滞的经血排出,疼痛也会随之消失或减轻。
经期按揉十七椎
如果月经已至,则在经期可以按摩十七椎穴。十七椎在《千金翼方》中被称为「背部奇穴」,别名又叫「腰孔穴」,位于腰部的后正中线上,第五椎棘突下。寻找穴位时,可以用手压一压,如果有明显的痛感,就是找对了位置。同时,用拇指指关节加点力度,按揉该穴,感觉按揉时有轻微的痛感,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,大约3~5分钟,疼痛就能有所缓解。
相关参考
有人觉得说话舌根发硬,睡眠不好,心胸憋闷;有人会突然感到一阵阵心慌,或几秒钟胸部疼痛。这些人一般多面色紫暗,口唇和指甲颜色青紫,舌体表面有瘀斑、瘀点,舌底的静脉曲张变粗变紫暗。中医认为,以上有关症状大
照海乃是足少阴肾经之穴,为八脉交会穴,通于阴跷脉。其位于内髁尖正下方凹陷处。有滋肾阴,泄虚火之效,擅治音喑。照海配列缺主治咽喉肿痛;配中极、三阴交主治癃闭;配肾俞、关元、三阴交主治月经不调。现代常用于
穴位组成:气海、关元、中极、血海、三阴交、归来、肾俞。手法操作:推摩法为主、揉、按、拿为辅。1.患者仰卧。医者位于右侧。用推法施治于胸部膻中穴,沿任脉顺序而下至中极穴。再用推摩法施于神阙穴周围,然后转
【症状】面色萎黄,口干苦,喜冷饮,目睛干涩,大便干结,小便短赤,腰酸膝痛,手足心热,头晕耳鸣,失眠。舌淡红,无苔,脉弦细。【治法】滋阴平肝,益肾和络。针灸选穴:章门双水分气海关元足三里蠡沟三阴交。每天
...可以有效治疗痛经,每天应该抽出10-15分钟的时间,按摩三阴交穴,也就是脚踝内侧往上三寸的位置,用手指量大约往上是4指的位置
...可以有效治疗痛经,每天应该抽出10-15分钟的时间,按摩三阴交穴,也就是脚踝内侧往上三寸的位置,用手指量大约往上是4指的位置
...可以有效治疗痛经,每天应该抽出10-15分钟的时间,按摩三阴交穴,也就是脚踝内侧往上三寸的位置,用手指量大约往上是4指的位置
经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴、少阴之会。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。另说:“在内踝上八寸”(《千金要方》):“在内踝上一寸”(《扁鹊神应针灸玉龙经》)。布有小
【症状】呕吐频作,口有尿味,大便黏腻,口黏欲饮。舌苔白腻,脉濡滑。【治法】温中降逆,化浊利湿。针灸选穴:腹部穴上脘梁门中脘建里下脘天枢水分气海关元足三里三阴交内庭。以上穴位,每天针1次,留针30分钟,
一妇三阴交无故血出如射,将绝,以手按其窍,缚以布条,昏倒不知人,以人参一两煎汤灌之愈。