医学百科 嗓子干痒按两穴
Posted 阳气
篇首语：宁可身冷，不可心冷；宁可人穷，不可志穷。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了医学百科 嗓子干痒按两穴相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
医学百科 嗓子干痒按两穴
春天来临，乍暖还寒。由于天气干燥，咽炎、喉炎及扁桃体炎便趁虚而入。许多人感到嗓子发庠，咳嗽不已。输液、喝药，应对效果都不好。其实，只要多按按大椎穴和天突穴，就能起到很好的防治效果。大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴，有「阳中之阳」之称，能够统领一身的阳气。所以按揉大椎穴不仅能够疏通三阳经的经脉，促进六腑的气血流通，还能够补充人体阳气，增强抵抗外邪的能力。大椎穴有明显的退热作用，艾灸大椎穴约15分钟，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。洗澡时，用温热的水流冲击大椎穴，就如同温灸一样，也能起到通经散寒、提升阳气的作用。还可以用食指和中指放在该穴处，轻轻按揉，每次按揉15分钟左右。每天可按揉1～2次。对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治功效。
天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎等疾病。此穴为人体任脉上的主要穴道之一，好比是肺开在外面的窗口。按摩此穴时，可以一边做吞咽的动作，配合呼吸，将唾液吞咽下来。除了按摩之外，热敷天突也是个好的办法。用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉里转上两分钟，趁热放在天突穴上，是一种简便的温灸方法。一边温灸，一边还可以加以手指按摩，效果也不错。
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开四关，即针刺合谷、太冲。合谷为手太阳经原穴，可调肺气下降；太冲为足厥阴肝经输穴、原穴，可调肝气上升。两穴一升一降，调节气机周流不息，通达全身四肢。故针刺四关穴，可作为主穴或配穴治疗与气滞相关疾病。原
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