青少年：克服痛苦的单恋

Posted 2023-03-06

篇首语：世事洞明皆学问，人情练达即文章。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了青少年：克服痛苦的单恋相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、青少年：克服痛苦的单恋

2、如何使青少年的克服自负心理

青少年：克服痛苦的单恋

单恋，俗话说就是一厢情愿的畸型爱情。单恋多是一场情感误会，是青少年“爱情错觉”的产物。“爱情错觉”是指因受对方言谈举止的迷惑，或自身的各种主观体验的影响而错误地主动涉入爱河，或因自以为某个异性对自己有意而产生的爱意绵绵的主观感受。

“爱情错觉”导致一厢情愿式的单恋，俗称单相思。

单相思有两种情况：一种是毫无理由的“单相思”，对方毫无表示，甚至对方

还不认识自己，而自己执着地爱对方，追求对方，这种恋爱，是纯粹的“单向”;另一种是自认为有“理由”的单相思，错认为对方对自己有情，于是“落花无意”变成“落花有意”，这是假“双向”，真“单向”。

青少年心理尚未完全成熟，单恋现象比较常见，且较多地出现在性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强者身上。首先是自己爱上了对方，于是也希望得到对方的爱，在这种具有弥散作用的心理支配下，就会把对方的亲切和蔼、热情大方当作是爱的表示，并坚信不已，从而陷入单恋的深渊，而不能自拔。

单恋者固然会体验到一种深刻的快乐，但更多会体验到情感的痛苦，因为他们无法正常地向自己所钟爱的异性倾诉柔情，更不能感受到对方爱意的温馨。

克服单恋的痛苦重在防患于未然。首先是要能避免“恋爱错觉”，学会准确地观察和分析对方表情，用心明辨;要视其反复性，某种信息的经常出现可能意义很深，而单单一两次就不足为凭了;要学会用联系的观点去分析问题，把某种信息和其它因素结合起来考虑。如有个小伙子经常对一位姑娘进行帮助，如果这小伙子是副热心肠，对谁都乐于帮助，那么姑娘大可不必胡思乱想;如果这小伙子对这个姑娘网开一面，那就须得注意了。

一旦单恋已然发生在你身上，那就需要拿出十足的勇气，克服羞怯心理和自我安慰心理的折磨，勇敢地用心灵去撞击。如果对方有意，心灵闪现出共同撞击的火花，单恋则转化为“双恋”，爱的快乐就取代了爱的痛苦。如果是“落花有意，流水无情”，则应该面对现实，勇敢地抛弃幻想，用理智主宰感情进行转移，通过思想感情的转换和升华来获取心理平衡。

如何使青少年的克服自负心理

自负，对于还不是很成熟的青少年来说，是很常见的状况。虽然，在适当的范围内，自负可以激发他们的斗志，树立必胜的信心，但是，过于自负，也容易造成骄傲自满，目光短浅。那么，如何使青少年的克服自负心理呢？

1、接受批评是根治自负的最佳办法

自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点，接受批评即是针对这一特点提出的方法。如何使青少年的克服自负心理呢，它并不是让自负者完全服从于他人，只是要求他们能够接受别人的正确观点，通过接受别人的批评，改变过去固执已见、惟我独尊的形象。

2、与人平等相处

如何使青少年的克服自负心理呢，自负者视自己为上帝，无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。

3、要以发展的眼光看待自负

如何使青少年的克服自负心理呢，既要看到自己的过去，又要看到自己的现在和将来，辉煌的过去可能标志着你过去是个英雄，但它并不代表着现在，更不预示着将来。

4、提高自我认识

要全面的认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目，不见泰山，抓住一点不放，未免失之偏颇。如何使青少年的克服自负心理呢，认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处。

如何使青少年的克服自负心理呢你了解了吗，如何使青少年的克服自负心理对于青少年来说至关重要，综上所述就是如何使青少年的克服自负心理呢。