月经痛经怎么治疗呢？
篇首语：不曾扬帆，何以至远方。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了月经痛经怎么治疗呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
月经痛经怎么治疗呢？
每个人都希望自己能够拥有一个健康的身体，女性的健康是大家比较关注的一个问题，女性朋友出现痛经的现象是普遍存在的，痛经不是什么疾病，很多的女性都会忽视，但是这个如果长时间没有治疗的话，是会导致妇科疾病的发生，严重的话是会影响生育能力，那么月经痛经要怎么治疗呢？下面我们就一起来看看。
第一：痛经要避寒
起经前期及行日2次，不要冒雨涉水，坐卧湿地，不要用凉水洗脚，并暂停游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染;洗澡要用淋浴，维持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事;要维持情绪明星，以免血行不畅，引起痛经。
第二：痛经要讲究心理调养
中医学以为，精神紧张，情志不畅，肝郁气滞，是导致本病的重要因素之一，据研究表明，焦虑、紧张、挫折及情志刺激等，均可引起机体内分泌变化，从而导致子宫痉挛性收缩，引起痛经或加重痛经。因此，首先要使病人懂得妇女来月经是正常的生理现象，不必惧怕、紧张，更不可把来月经当成负担。
第三：痛经要注意饮食
痛经患者平时，特别经前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，痛经属虚者，则宜多食滋补性食品，如羊肉、牛肉、鸡、桂圆、核桃、木耳、山楂等，这些食品有利于缓解痛经。
身体的健康是所以人的希望，对于任何的一个人来说都是很重要的，只有拥有一个健康的身体才可以安心的工作，所以女性出现痛经的话，最好是可以积极的治疗，才可以避免其他疾病的发生，女性朋友一定要我也知道良好的生活作息，注意日常的调理。
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功能性痛经是在月经来临时，经前、经期、经后发生周期性下腹疼痛或痛引腰骶，以致影响工作及日常生活，称痛经。可分为功能性痛经和器质性痛经两种，前者常始于月经初潮或初潮不久，又称原发性痛经，后者可由子宫内膜
...药膳治病时应注意几点：要掌握用膳的剂量;再次是根据月经生理特点，分阶段合理安排和制作不同的药膳食用，既体现了中医治病特点，又能使病人不至于吃一种药膳，造成乏味和过量为害。
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许多女性会受到痛经的困扰，症状轻一些的人在月经来临的那几天，会感觉非常的不舒服，肚子疼的厉害;如果是症状还要严重一些，就必须吃药来度过这几天，有的人都不可以正常的上学、上班。好多人的痛经，都是因为体寒
痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、
...进性痛经是子宫内膜异位症常见而突出的特征，可发生在月经前、月经时及月经后。有的痛经较重难忍，需要卧床休息或用药止痛，甚至痛得“滚炕”或撞头。疼痛
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...容易遇到经期的并发症的，特别是痛经这种症状。对于来月经肚子痛这种症状的时候，我们建议女性朋友可以采用益母草颗粒来治疗它，还可以适当的饮用一些红糖水来补气血，同时你们在平时还需要多注意休息以及饮食问题。...
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