晚上睡觉抽搐是怎么回事？肌肉痉挛吗
篇首语：敢说敢作敢为， 无怨无恨无悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了晚上睡觉抽搐是怎么回事？肌肉痉挛吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
晚上睡觉抽搐是怎么回事？肌肉痉挛吗
抽搐其实就是肌肉痉挛引起的，是一种肌肉自发的强直性收缩。抽筋的主要部位发生在小腿和脚趾的肌肉，当抽筋是会有一种疼痛感，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起抽搐的原因有很多，比如缺钙、睡姿不当等。
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
相关参考
...挛怎么回事？眼肌肉痉挛是指眼周围的肌肉发生不自主地抽搐，就是我们平常所说的眼皮跳。眼肌肉痉挛在绝大多数情况下，是由于用眼过度或劳累、精神过度紧张。如操作电脑时间
...挛怎么回事？眼肌肉痉挛是指眼周围的肌肉发生不自主地抽搐，就是我们平常所说的眼皮跳。眼肌肉痉挛在绝大多数情况下，是由于用眼过度或劳累、精神过度紧张。如操作电脑时间
...挛怎么回事？眼肌肉痉挛是指眼周围的肌肉发生不自主地抽搐，就是我们平常所说的眼皮跳。眼肌肉痉挛在绝大多数情况下，是由于用眼过度或劳累、精神过度紧张。如操作电脑时间
相信大家对于晚上睡觉抽搐这样的症状肯定不会陌生吧，晚上睡觉抽搐是我们常见的一种症状，导致我们晚上睡觉抽搐的原因有很多种，所以大家一定要及时找出晚上睡觉抽搐的病因并且做出针对性的治疗，一般认为导致晚上睡
...怎么回事呢？磨牙有哪些危害呢？下面一起来看一看吧！晚上磨牙是怎么回事睡眠姿势不对晚上睡觉的时候磨牙可能与睡觉姿势不对有关。习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨...
...怎么回事呢？磨牙有哪些危害呢？下面一起来看一看吧！晚上磨牙是怎么回事睡眠姿势不对晚上睡觉的时候磨牙可能与睡觉姿势不对有关。习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨...
对于很多新生儿来说，他们每天的睡眠时间是比较常的，如果宝宝出现了不睡觉的情况，父母们就很劳神，那么大家知道新生儿晚上不睡觉是怎么回事吗，新生儿晚上吐奶是怎么了，新生儿晚上哭闹怎么办呢，下面就让我们一起
...一天当中，一半的时间是在工作生活，一半的时间就是在睡觉了。可见睡眠对于人的重要性，睡眠不足、做梦、熬夜，都会影响到睡眠质量，有一种情况你可能遇到过，比如你趴在桌子上小睡，或者在床上午睡的时候，突然抖一...
...一天当中，一半的时间是在工作生活，一半的时间就是在睡觉了。可见睡眠对于人的重要性，睡眠不足、做梦、熬夜，都会影响到睡眠质量，有一种情况你可能遇到过，比如你趴在桌子上小睡，或者在床上午睡的时候，突然抖一...
生活中有些人会出现这样一些症状，就是是不是的下嘴唇抽搐，很多人对此很担心，以为是面肌痉挛之类的，让我们一起来了解一下面肌痉挛是什么症状。面积痉挛的症状1、面肌痉挛症状眼皮跳动、嘴角抽动表现为一般是开始...