牛皮癣患者使用电脑应注意的问题

Posted 2023-03-06 牛皮癣

篇首语：好汉凭志强，好马凭胆壮。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了牛皮癣患者使用电脑应注意的问题相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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牛皮癣患者使用电脑应注意的问题

电脑的普及给人们的生活工作带来了极大的方便，但同时也带来了一些问题。对于牛皮癣患者来说，经常使用电脑的您是否有以下症状：颈部和肩部会有酸痛感？疲劳、头晕、精力不佳、记忆力衰退？记忆力下降，视觉疲劳，眼睛干涩、发红，有灼热感？或者因此感觉精神压抑、郁闷、焦虑？这些都是经常使用电脑容易引起的问题，牛皮癣患者要多注意。

牛皮癣患者应控制好使用电脑的时间，防止和减少以上症状的出现。根据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%。最新统计数据显示，目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%左右。对此更应引起牛皮癣患者的重视，谨防出现网络心理障碍。

牛皮癣患者身体状况的好坏及心理健康状况都对病情有影响。有相当部份的牛皮癣患者属于电脑使用者，长期身体处于亚健康状态，同时心理产生一定的影响，过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，在牛皮癣易感基因的促使下，最终导致了牛皮癣疾病发作和复发。所以，牛皮癣患者使用电脑一定要注意合理安排时间，减少对网络的依赖。

沙眼患者应与电脑和谐相处

由于人们日常使用电脑越来越多，如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。眼科专家说，沙眼患者更应注意与电脑“和谐相处”之道。

专家说，由于工作需要，不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适症状，可又对电脑欲罢不能。她建议，沙眼患者使用电脑时应注意以下五点：

1、工作环境的光线要柔和，减少灯光的反射和闪烁;

2、桌椅的高度要和电脑的高度匹配，减少眼睛的疲劳;

3、电脑显示屏的亮度要适当，清晰度要好，减少视觉刺激;

4、打字时将原稿置于尽可能接近屏幕之处，以减少头和眼部的移动和聚焦变化;

5、定期清除室内的粉尘和微生物，保持环境干净卫生，减少灰尘对眼部的刺激。

据了解，目前在眼科门诊患者中，80%的人患有不同程度的沙眼。另据陕西省沙眼流行病学调查显示，在被调查者中，沙眼患病率达22.2%。