男人最不该做这7大有损健康的行为
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篇首语:人间有三愿,一愿识尽世间好人,二愿读尽世间好书,三愿看尽世间好风光。人间最美四月天,祝你三愿皆有所获。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了男人最不该做这7大有损健康的行为相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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男人最不该做这7大有损健康的行为
男人要对自己的健康负责,平时在生活上应该更加注意自己的身体,让自己健康起来,撑起整个家庭。
1、饮酒。
酗酒者精子密度会降低56、6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。
2、吸烟。
烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%。
3、长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤。
这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。
4、长时间电磁辐射。
离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线可以影响生精功能。
5、吃芹菜、豆制品等。
国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
6、食用棉籽油。
服棉籽油可以使细胞损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。
7、过多骑车或骑马。
过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,并且加重慢性炎症。
男人多做这事竟能防止老婆出轨
男人多做什么事情竟然能够防止女人出轨呢?在婚姻生活中,男人最害怕的事情就是女人给他戴绿帽子,那么,你知道男人应该如何防止出轨呢?夫妻之间应该如何经营婚姻呢?下面我们一起来看看吧!
男人多做这些事情,能防止女人红杏出墙
1、每天尽可能的多拥抱老婆,即使她嫌弃你一身臭汗也不怕,因为她心里是甜的。
2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说:"我爱你!""爱你的一切!""我们在一起真快乐!"。看到这里,也许有人会嗤之以鼻:"老套!"但究竟有几个人做到了呢?
3、家务永远是令人头疼的,主动和老婆分着做,并抢着炒菜(保护老婆的皮肤就是保护自己的口袋)。不管你做得多难吃,只有老婆会面不改色吃下去,并且还会鼓励你:"多做几次就好吃了!"(嘻嘻)。有时间尽量陪老婆一起吃饭,有研究表明一个人吃饭容易得胃病。
4、老婆的生日,各种节日,纪念日,你不大张旗鼓庆贺也罢,但是要记得送礼物给她;你不送礼物也罢,但是要请她与你共度晚餐;你不请她吃饭也罢,但要记得带束花给她;你嫌送花浪费也罢,那就给她买点她喜欢的小零食;你不买零食也罢,但要记得电话问候一下,最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢,那就等着她埋怨你吧,怨气积多了可不是什么好事啊,看过鬼片的人多知道的吧!
5、有空,不累,就陪老婆逛逛街,千万不要拿男人都讨厌逛街当借口,总觉得那是有些男人的阴谋,你不愿陪是吧,呵呵,殊不知那些制造阴谋的男人正等候时机呢!所以老婆要逛街,老公还是"偶尔"陪陪吧,知道你们委屈了,可你们的衣裤鞋袜,多少也是老婆置办的啊。
6、自己的女同事,女性朋友,若有机会就介绍给老婆认识,千万不要来个电话就躲起来接听,和别人暧昧的谈笑,装得自己多受人欢迎似的!这只是小男人不成熟的表现,别让聪明的老婆笑话了!大方地让她了解你的朋友圈,只会让她更加地信任你!信任度是一点一点用心建立起来的!
7、勇敢地担负起养家的责任,不论老婆是独立型还是小鸟依人型的,即使老婆现在同你一样工作着,每月拿或多或少的薪水,你也要把自己当作家里的顶梁柱!看到老婆回家累了还要做饭的时候,你要说:"这么辛苦,我来养你吧!"明智的老婆也会想到你的辛苦,得到了关心和承认,老婆的工作干劲会更大!
8、老婆想学习知识提升自己的时候,尽量地鼓励她,为她创造条件,并且自己也要变得积极,同她一起进步,老婆学得越多越自信越有内涵,你也会少了许多女人胡搅蛮缠的烦恼。你们一起进步,也可以平衡彼此之间的差距,也为创造美好生活添砖加瓦,是谓比翼双飞也!
9、人的很大一部分时间都花在工作上了,自己的工作要经常和老婆聊聊,其中的快乐和痛苦要与她一起分担。也许很多男人都认为,分享成功就行了,至于艰辛嘛,自己承受一下!在这里表扬一下先!但女人也愿意为你分担一切,这就好比你得了不治之症(是比方请谅解),怕不能给人幸福还连累人,就拼命装坏为的是让女人离开你。其实一旦得知真相,女人的痛苦和遗憾会折磨她终生!所以,遇到挫折最可靠的方法是和爱人分担,她绝不会落井下石,只会鼓励你支持你,因为你把她当成可以共苦的人,她就真的能与你共患难!
10、如果家里只有一台电脑,永远不独占着(除非你是IT的),要么和老婆一起玩,要么指点老婆玩。你离开去喝水的时候,顺便帮老婆也倒一杯。
夫妻之间怎样相处才能更幸福?
互相鼓励和赞美
婚后,不少夫妻都迅速褪去了神秘、腼腆、迁就,很少给予对方鼓励和赞美,理所应当地认为这就是居家过日子。
然而,真正幸福的婚姻需要相敬如宾,需要互相鼓励与赞美。如果对方某件事处理得让你很满意,一定不要吝啬赞美,这样对方才能感受到最大程度的快乐,才能对所有的付出释然和微笑。
就算做得不好,但只要尽力了,也一定不要吝啬你的鼓励,只有这样对方才能在下次取得进步。
一起学习成长
很多人在婚姻出现问题后,就会说“早知今日,何必当初”。言下之意,早知道现在这个样子,还不如当初不要在一起。
对于这句话,我持反对态度。万事万物都在运动变化,当初的合拍与甜蜜并不能代表一辈子合拍,夫妻双方只有共同成长,一起学习,才能让婚姻长久合拍。
当然,婚姻最好的成长方式,并不是你追我赶,而应该是共同引导激励、监督影响。这里所说的学习,不仅仅是指狭义的看书、识字、学本领,而是包括各种各样的爱好、知识、阅历与见识等。
学会交流和协作
“你耕田来我织布,我挑水来你浇园。”这首歌传唱多年,可这样一种让无数男女追求的夫妻协作式的幸福,很多人往往做不到,借口于没时间。
其实,是因为我们没有这份心灵上的恬静。关键就在于你有没有这样一份心情,有没有充分意识到这样一种交流协作的好处。
如果能意识到这一点,那么时间和精力就完全不是问题了,你可以在妻子做饭时,帮她系下围裙;也可以在老公伏案加班时,给他倒一杯热牛奶。创造这样的正能量,并不在于事情大小,只在于一份心。
共同培育“希望”
希望是广义的,包括某种理财产品,哪怕是一张两元的彩票;可以是某次不远的旅行,或是某位朋友的来访;还可以是一起回家过年与亲人相聚;也可以是买房买车等大额投资。
当然,更可以是养育一个孩子。总之,这些或大或小的希望必须贯穿于婚姻始终,夫妻双方共同为它而努力,就会让两人其乐无穷,同甘共苦,惺惺相惜。
女人和老公一起做这事不易出轨
觉得生活太平淡,不妨计划一次“度蜜月”
夫妻相处久了肯定就是平平淡淡的,没有激情的,如果你觉得实在是平淡了,那就跟老公说能不能出去玩一下,换一个地方或许就好多了,找回曾经的美好,让你们的爱情重燃激情。
羡慕别人不如做好自己
人妻们最喜欢拿自己的男人跟别家的男人来比较了,其实完全没必要,各家有各家的好,各家也有各家的坏,说不定人家也在羡慕你的男人体贴呢,所以过好自己的日子最重要,因为你要羡慕也羡慕不来哦。
夫妻生活不和谐
无性婚姻成为了情感热题之一,很多夫妻因为无性而发生婚外情或是离婚,那这个就要改变了,你可以改变夫妻生活姿势,也可以为夫妻生活增加一些情趣,比如说制服的诱惑等等,这样的改变绝对可以让夫妻生活得到非常大的改善。
告诉你老公,你想要什么
女人其实一旦爱上了一个男人就会付出一切,当然这个就是相对的,这个就需要老公也回馈相同的爱与关心,这样人妻才会有安全感,当你感觉不到男人的爱意,那你就要直接跟老公,你想要什么,你感觉需要他做出什么改变,说不定老公是忽略了呢。
寻求自我解放
夫妻矛盾主要是夫妻一方觉得对方是错的,可是小编想说每个人都会犯错,所以不要拿对方的错误不放,这样你自己不快乐对方也不好过,你为什么不把自己解放出来,多观察对方的优点,获得一些新的统一。
交换角色体谅对方
夫妻二人虽然有爱,结婚了,但并不代表两个人的性格是一样的,因为是成长在不同的环境,要嘛一个内敛一个外向,要嘛一个性格直爽一个优柔寡断,这样处理起事情来就会发生意见不同,从而引发争吵。
多沟通
夫妻之间最重要的就是沟通,要知道不管是人还是事物,都是两面性的,都有好的和坏的一面。所以遇到那不好的一面时,双方一定要沟通,这肯定比激烈的争吵或者冷战要好得多。
结语:通过上文的介绍,你知道男人多做什么事情能够防止女人出轨了吗?在婚姻生活中,夫妻之间经常做一些有意义的事情能够防止另一半出轨,比如,经常一起旅行、一起散步、一起逛街等等,希望能够帮助大家哦!
相关参考
男性往往粗心大叶,很多生活中有损健康的细节都不认识。比如在起床后男性一如既往的做起床后该做的事。其实男性在做这一系列习惯的事时候。是存在健康上面隐患的。具体男性早上犯了哪些生活上面的错误,会引来健康或
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