高血压能吃紫背天葵吗

Posted 2023-03-06 高血压紫背天葵

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高血压能吃紫背天葵吗

紫背天葵好多的人都很陌生，它是属于一种能够食用的绿色植物，它的别名也有很多，比如天葵或者红天葵等。它更中国特有的一种植物，紫背天葵喜欢生长在山石的缝隙中，具有很强的生命力。一般在山上是容易见到的，并且有止血和抗病毒的功效。以前才药的人们受伤就用它来止血。

紫背天葵含有丰富的营养，主要就是含钙和铁量高，高血压病人是可以食用，它能够补充高血压的铁含量，这样能起到调节血压的作用。紫背天葵没有任何的副作用，非常做食疗保健的。

生长习性

紫背天葵喜温暖湿润的气候，生长适温20~25℃，耐热性强，在夏季高温条件下生长良好;不耐寒，遇霜冻即全株凋萎。整个栽培过程中需水量较均匀，过于干旱时，产品品质下降。生长期间喜充足的光照，较耐荫，对土壤要求不严，较耐瘠薄土地。

食疗作用

紫背天葵的食疗作用有以下两个方面：

提高机体免疫力和治疗某些疾病。大量的研究资料表明，锌、锰、维生素E、黄酮类物质等成分具有增强机体免疫力的作用。铁、铜等对治疗一些血液病(如营养型贫血)有很好的疗效。

生理活性物质有清除自由基和抵抗衰老的作用。

药用价值

紫背天葵味甘，微酸，性凉。具清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴之功效，治外感高热、中暑发烧，肺热咳嗽，伤风声嘶，痈肿疮毒，跌打肿痛等症。

每100g叶片中含水分92.79g、粗脂肪0.18g、粗蛋白2.11g、粗纤维0.94g、维生素A5644国际单位、维生素B10.01mg、维生素B20.13mg、维生素C0.78mg、钾136.41mg、钙89.66mg、铁1.61mg、磷18.73mg、烟酸0.59mg。鲜嫩茎叶和嫩梢的维生素C含量较高，还含有黄酮苷等。据测定，每100g干物质中含钙1.4~3.0g、磷0.17~0.39g、铜1.34~2.52mg、铁20.97mg、锌2.60~7.22mg、锰0.47~14.87mg。

高血压病人要注意平时的饮食健康，多吃点降血压的食物，比如芹菜、菠菜等，这样平时吃饭就能做到治病的效果，比起靠药物控制要好很多。毕竟是药三分毒，药在治疗疾病的同时多少都会有一些副作用。一般情况我们还是要通过食疗来的更健康些。

紫背天葵草是中药材吗？紫背天葵草功能主治

名称:紫背天葵草是中药材吗？紫背天葵草功能主治Zǐ Bèi Tiān Kuí Cǎo

别名:紫背鹿含草（《滇南本草》），紫背鹿衔草（《昆明民间常用草药》），反背红、草本反背虹，天青地红、老母猪花头、反背绿丸（《云南中草药》）。

来源:为菊科植物[b]紫背千里光[/b]的[b]全草[/b]。秋、冬采收。

原形态:多年生直立草本，高50～70厘米。须根多数。根出叶丛生，长匙形，长7～12厘米，宽2～3厘米，先端钝圆，基部楔形，边缘有粗齿，上面深绿色，下面绿色或紫红色，幼时被毛，老则脱落而近无毛；叶脉明显。头状花序排列或聚伞花序，顶生；总苞1列；花黄色，舌状花有柄，倒披钟形，先端3齿裂；管状花狭长漏斗形，5齿裂。瘦果，多绢毛。花期夏季。
本植物的根（紫背天葵草根）亦供药用，另详专条。

生境分部:生于山坡、草丛潮湿处。分布云南等地。

化学成分:含生物碱。

性味:《昆明民间常用草药》："辛微酸湿，平。"

用法用量:内服：煎汤，3～5钱；或浸酒。