体内雌激素过多怎么办呢
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篇首语：世事洞明皆学问，人情练达即文章。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了体内雌激素过多怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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体内雌激素过多怎么办呢
我们都知道女性一旦出现内分泌失调就会严重的影响着正常的生活，其中体内雌激素过多就会导致女性出现身体发胖，月经不调以及胸部下垂等现象，不仅严重的影响到身体的健康对形象有一定的影响，那么出现这样的症状我们一定要及时的进行调理，才能避免对身体造成更大的伤害，下面一起了解一下体内雌激素过多怎么办呢
体内雌激素过多怎么办呢
雄激素含量过高，活性过强的情况称为高雄激素血症.典型症状有多毛，月经紊乱与不孕.少数高雄激素妇女由于特殊原因所致，如肾上腺与卵巢肿瘤，肾上腺皮质增生，柯兴综合征，高泌乳素血症或药物引起.
饮食上要四少一多，少吃辛辣食物（如辣椒，葱，蒜等），少吃油腻食物（如动物油，植物油等），少吃甜食（如糖类，咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜，水果，但是不可过多而引起胃部不适！不要熬夜，要睡眠充足，坚持锻炼！ 同时进行药物治疗。
食物很难，可以考虑口服达英35，那个比较有效。再一个可以吃一些含雌激素的食物补充不足，植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于扁豆、谷类、小麦和黑米以及茴香、葵花籽、洋葱等食物中。因此，专家建议，更年期妇女及老年人应多吃上述食品，可以补充体内雌激素的不足。
上面就是对体内雌激素过多怎么办呢的介绍，通过了解以后我们知道体内雌激素过多必要的时候要服用药物来进行调理，另外女性朋友平时在生活中一定要控制好体重，注意清淡的饮食并且经常进行体育锻炼，平时多吃蔬菜和水果。
女性雄性激素过高的危害？雄性激素过多怎么办？
这篇文章主要为大家介绍：女性雄性激素过高的危害雄性激素过多怎么办？雄激素高要注意什么，希望对你有所帮助
女性雄性激素过高的危害
1、增加心血管疾病的发生
甘油三酯是高雄激素血症最早表现异常的血脂指标，体内甘油三酯升高，高密度脂蛋白下降，这种血脂代谢异常可导致大量脂肪组织在血管壁沉积，血管内皮功能受损，最终导致动脉粥样硬化及高血压，增加了远期患上心血管疾病的风险。
2、增加子宫内膜癌的发生
由于高雄激素干扰了女性的排卵，长期不排卵下可导致子宫内膜持续增生而增加了后期发展为子宫内膜癌的风险，而之前提到的高雄激素导致的肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等，同样也是导致子宫内膜癌发生的危险因素。
3、影响月经及生育
高雄激素干扰了女性卵泡的生长发育，导致排卵障碍、黄体功能不全，进而引起女性出现月经紊乱、月经稀发，甚至闭经及不孕。据有大样本的调查结果显示，在多囊卵巢患者中，有一半的患者存在有原发性不孕，另外还有四分之一的患者存在有继发性不孕，就算怀孕后也会通过影响黄体功能而导致流产或胎儿畸形等不良妊娠结局。
雄性激素过多怎么办
1、中医治疗
如果症状不是很严重，那么可以通过中医来进治疗，其治疗过程虽然比较缓慢，但其是治标的好办法，通过一些列的口服中药、穴位注射以及艾灸等方法，让体内的激素水平变的正常起来。
2、中医治疗
如果症状不是很严重，那么可以通过中医来进治疗，其治疗过程虽然比较缓慢，但其是治标的好办法，通过一些列的口服中药、穴位注射以及艾灸等方法，让体内的激素水平变的正常起来。
3、充足的休息
人的内分泌失调会使得雄性激素分泌的过多，而造成内分泌的失调的原因除了有情绪因素外，熬夜休息不足也是很有影响的；因此想要调整雄性激素水平，就需要有充足的休息且要管理好自己的情绪，这样能够帮助器官正常的运行，调节雄性激素。
4、补充硒和锌
硒元素和锌元素的作用在于能够帮助抑制癌细胞和改善雄性激素效果，生活当中含有硒元素的蔬菜主要有荠菜、南瓜、大蒜、番茄以及香菇等等，而含有锌元素的食物则主要有胡桃、牡蛎、青花鱼、海带、芝麻以及豆类等等，所以，一定要及时吃这些食物来满足身体需求。
5、服用西药
对于雄性激素过多的人来说，可以通过药物的作用来解决问题。现在用来解决这一问题用到较多的药物有安体舒通、地塞米松、克罗米芬等药物，有需要的可以使用；但是为了安全着想，建议到医院进行相关的检查后在医生的指导下用药。
雄激素高要注意什么
1、不要过多地吃甜食
因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。
2、不要过多地摄入盐分
过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。
3、远离冰冷辛辣等刺激性食物
不少MM在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
4、拒绝碳酸饮料
饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。肥胖会加重高雄激素血症，所以一定要少吃多动相结合，将体重控制在正常体重范围内。
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